Ременная мышца головы: симптомы, лечение и профилактика заболеваний
Ременная мышца головы: симптомы, лечение и профилактика заболеваний


Все свои действия человек совершает при помощи мышц. Основными функциями мышечного аппарата являются: содержание организма человека в состоянии равновесия и обеспечения его подвижности. Мышцы позволяют людям перемещаться в пространстве, защищают внутренние органы, обеспечивают дыхательные, глотательные и другие необходимые для жизнеобеспечения организма движения. Общая масса функциональной ткани у взрослого человека составляет около одной трети от его веса, а общее количество составляет более шестисот различных мышц.

Ременная мышца головы: анатомия и функции

Рассмотрим одну из основных мышц человека. Расположена ременная мышца головы ниже трапециевидной и прикрыта верхним его отделом. Она начинается от основания черепа в районе выпуклости позади уха, далее проходит по диагонали к позвонкам в середине шеи и верхнего отдела спины на уровне между третьим и пятым грудным позвонком. При опускании головы вперед-назад, в сторону, при ее вращении и выпрямлении шеи задействована ременная мышца головы, функции которой заключаются в выполнении этих движений.

Симптомы и причины поражения мышцы

Как и все органы в организме человека, мышцы подвержены болезням и повреждениям. У человека появляются болезненные и неприятные симптомы, когда поражена ременная мышца головы. Болит верхняя теменная область, боль локализуется внутри черепа за глазным яблоком. Могут наблюдаться болезненные прострелы от области затылка до глазного яблока. Часто такие боли называют острой внутричерепной болью. У больных наблюдается нарушение зрения с той стороны, где поражены ременные мышцы головы и шеи. Наряду с перечисленными симптомами, у пациентов есть боль в области шеи.
Причинами поражения ременной мышцы головы могут быть:

  • травма шеи;
  • сильная или внезапная ее перегрузки;
  • длительное удержание положения наклона головы и шеи вперед;
  • постоянная сутулость.
  • Утомленные мышцы шеи очень подвержены поражению, когда на них воздействует поток холодного воздуха.

    Диагностика

    Диагностировать состояние, когда ременная мышца головы воспалена, поможет процедура пальпации. Ее должен проводить только опытный врач-специалист. В ходе выполнения пальпации в местах крепления ременной мышцы верхней части трапециевидной мышцы и мышцы, поднимающей лопатку, выявляются болевые точки. Голова пациента наклонена в сторону пораженной ткани. Эта процедура обеспечивает расслабление мышц. Пальпируется пространство между основанием шеи и надплечьем, голова больного при этом поворачивается в противоположном направлении от пораженной мышцы для ее растяжения. Пальпации подвергается и верхняя часть мышцы в месте, где встречаются верхние его концы - трапециевидный и грудино-ключичной-сосцевидной. Болезненные ощущения у пациента при выполнении пальпации помогут выявить очаги поражения мышц и принять меры для их устранения. Для определения боли при выполнении активных и пассивных движений проводится исследование объема движений.

    Профилактика

    Чтобы ременная мышца головы не вызвала болезненных ощущений и не была причиной появления других симптомов ее воспаления, врачи рекомендуют придерживаться нескольких несложных правил:

  • Ни при каких обстоятельствах не следует заниматься самодиагностикой и самолечением. При появлении симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу-специалисту для диагностики и назначения лечения, выполнение процедур.
  • Необходимо следить за своей осанкой: избегать сильного или постоянного напряжения в шейном отделе позвоночника, не сильно наклонять голову при работе за компьютером, при чтении, на рабочем месте.
  • на Дому и на производстве необходимо выполнять гимнастические упражнения для плечевого и шейного отделов спины.
  • Избегать сквозняков.
  • Лечение

    Для лечения болезненного состояния ременной мышцы головы используют процедуру постизометрической релаксации. Она заключается в совместных манипуляциях пациента и врача, направленных на переход от пассивного растяжения ременной мышцы головы до постепенного и поэтапного растяжения мышц и удержания его в новом положении. Такая процедура позволяет снять болезненные ощущения и вернуть мышце эластичность. Этот метод лечения проводят и в домашних условиях.
    Ременная мышца головы, как и другие длинные мышцы шеи, часто становится источником возникновения боли, справиться с которой поможет массаж и самомассаж. Лечебные процедуры проводятся массажистами-профессионалами в специализированных учреждениях. Для выполнения самомассажа необходимо лечь затылком на подушку, при этом мышца расслабляется, и его становится легко прощупать. Нужно захватывать ременную мышцу головы между пальцами рук. Движения при этом должны быть легкими и медленными. Для устранения боли и напряжения самомассаж должен быть длительным.

    Дата публикации: 23.05.17