Водно-солевой баланс в организме: описание, нарушение, восстановление и рекомендации
Водно-солевой баланс в организме: описание, нарушение, восстановление и рекомендации


Чтобы наш организм нормально функционировал, задействован сложный комплекс внутренних процессов. Поддержание в норме водно-солевого обмена, относится к одному из них. Когда он в порядке, человек не имеет проблем со здоровьем, а вот его нарушение приводит к сложным и заметным отклонением. Так что такое водно-солевой баланс? Нарушения, симптомы его также будут рассмотрены.

Общая информация

Водно-солевым балансом считаются взаимодействующие процессы поступления в организм воды и солей, их усвоение и распределение во внутренних органах и тканях, а также способы их выведения.
Всем известно, что человек более чем наполовину состоит из воды, количество которой в организме может быть разным. Это зависит от многих факторов, например, массы жира и возраста. Новорожденный-на 77% состоит из воды, у взрослых мужчин этот показатель равен 61%, а у женщин – 54%. Такое небольшое количество жидкости в женском организме объясняется наличием многочисленных жировых клеток. К такой старости его показатель становится еще ниже.

Как распределяется вода в человеческом организме?

Распределение жидкости осуществляется таким образом:

  • 2/3 от общего числа приходится на внутриклеточную жидкость;
  • 1/3 от общего числа представлена внеклеточной жидкостью.
  • В человеческом организме вода находится в свободном состоянии, происходит ее содержание коллоидами или она участвует в образовании и распаде молекул жиров, белков и углеводов. По сравнению с межклеточной жидкостью и плазмой крови, тканевая жидкость в клетках характеризуется более высокой концентрацией ионов магния, калия и фосфатов и низким содержанием ионов хлора, натрия, кальция и ионов гидрокарбоната. Такое различие объясняется тем, что капиллярная стенка для белков обладает низкой проницаемостью. Нормальный водно-солевой баланс у здорового человека способствует поддержанию не только постоянного состава, но и объема жидкости.

    Регуляция водно-солевого баланса почками и мочевыделительной системой

    Почки необходимы для поддержания постоянных процессов. Они в ответе за ионный обмен, выводят из организма лишнее количество катионов и анионов путем реабсорбции и экскреции натрия, калия и воды. Роль почек крайне важна, так как благодаря им сохраняется необходимый объем межклеточной жидкости и оптимальное количество растворенных в ней веществ. В день человек должен потреблять 25 л жидкости. Около 2 л поступает через питье и еду, а остальное образуется в организме из-за обменных процессов. Почками выводится 15 л, кишечником – 100 мл, кожей и легкими – 900 мл. Таким образом, регулирует водно-солевой баланс не один орган, а их совокупность.
    Объем выведенной жидкости почками зависит от потребностей и состояния организма. Максимальное количество мочи, что в состоянии вывести этот орган за сутки, составляет 15 л жидкости, а при антидиурезе оно равно 250 мл Такие разные показатели зависят от характера и интенсивности канальцевой реабсорбции.

    Чего нарушается баланс воды и соли в организме?

    Нарушения водно-солевого баланса происходит в следующих случаях:

  • Скопление в организме жидкости в большом количестве и замедление его выведения. Происходит ее накопление в межклеточном пространстве, объем ее внутри клеток увеличивается, в результате чего происходит набухание последних. Если в процесс вовлекаются нервные клетки возбуждаются нервные центры, способствуют возникновению судорог.
  • Также в организме могут происходить совершенно противоположные процессы. Из-за чрезмерного выведения жидкости из организма начинает сгущаться крови, повышается риск возникновения тромбов, нарушается кровообращение в органах и тканях. Если дефицит воды составит более 20% - человек умирает.
  • Нарушения водно-солевого баланса организма приводит к потере веса, сухости кожи и роговицы. В случае сильного дефицита влаги подкожная жировая клетчатка начинает напоминать тесто по консистенции, происходит западание глаз, а объем циркулирующей крови уменьшается. Кроме того, черты лица становятся острыми, возникают цианоз ногтей и губ, гипофункция почек, снижается артериальное давление, пульс учащается и слабеет, а из-за нарушения белкового обмена повышается концентрация азотистых оснований. У человека начинают мерзнуть руки и ноги. Кроме этого, нарушение баланса может возникнуть из-за равной потере воды и солей. Обычно такое происходит при острых отравлениях, когда жидкость и электролиты теряются при рвоте и диареи.

    Почему происходит недостаток и избыток воды в организме?

    Чаще всего такой патологический процесс происходит из-за потери внешней жидкости и ее перераспределению в организме. Снижение уровня кальция в крови происходит:

  • при заболеваниях щитовидной железы;
  • при использовании препаратов радиоактивного йода;
  • при псевдогипопаратиреозе.
  • Натрий уменьшается в результате длительно протекающих заболеваний, при которых очень плохо выделяется моча; после операции; из-за самолечения и бесконтрольного приема мочегонных препаратов. К снижению калия приводят:

  • его перемещения внутри клеток;
  • алкалоз;
  • терапия кортикостероидами;
  • патологии печени;
  • инъекции инсулина;
  • альдостеронизм;
  • алкоголизм;
  • операция на тонком кишечнике;
  • гипофункция щитовидной железы.
  • Симптомы нарушения баланса воды и соли в организме

    Если нарушен водно-солевой баланс в организме, то возникают такие симптомы, как рвота, сильная жажда, отеки, диарея. Начинает меняться кислотно-щелочной баланс, снижается артериальное давление, появляется аритмия. Такие симптомы ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как прогрессирующая патология способна привести к остановке сердца и смерти.
    Дефицит кальция опасен возникновением судорог гладкой мускулатуры, особенно если происходит спазм гортани. Если этого элемента в организме, наоборот, очень много, появляется сильная жажда, боли в желудке, рвота, плохое кровообращение, учащенное мочеиспускание. При дефиците калия возникает алкалоз, хроническая почечная недостаточность, атония, кишечная непроходимость, фибрилляция желудочков сердца, патология головного мозга. При его повышении появляется рвота, тошнота, восходящий паралич. Такое состояние опасно тем, что очень быстро возникает фибрилляция сердечных желудочков, что приводит к остановке предсердий. Избыточное количество магния появляется из-за дисфункции почек и злоупотребление антацидами. В этом случае возникает тошнота, доходящая до рвоты, повышается температура тела, замедляется сердечный ритм.

    Как восстановить водно-солевой баланс в организме?

    Самостоятельно определить у себя наличие такой патологии достаточно сложно, и в случае появления подозрительных симптомов следует обратиться к врачу. Он может предложить следующие способы лечения для того, чтобы произошло восстановление водно-солевого баланса:

  • медикаментозный;
  • амбулаторный;
  • химический;
  • диета.
  • Медикаментозный способ лечения

    Этот метод заключается в том, что больной должен принимать минеральные или витаминно-минеральные комплексы, содержащие кальций, натрий, силиций, магний, калий, то есть такие элементы, которые в ответе за водно-солевой баланс в организме.
    К таким препаратам относятся:

  • «Дуовит»;
  • «Витрум»;
  • «Биотех Витаболик».
  • Курс лечения составляет один месяц, затем делают перерыв на несколько недель.

    Химический способ лечения

    В этом случае необходимо принимать специальный раствор. В любой аптеке можно приобрести специальные пакеты, содержащие в себе различные соли. Подобные средства раньше использовали при отравлении, холеры, дизентерии, которые сопровождаются поносом и рвотой, в результате чего происходит быстрое обезвоживание организма, а такой солевой раствор способствует задержке воды в организме.
    Перед тем как использовать такое средство, необходимо проконсультироваться с врачом, потому что оно противопоказано при:

  • сахарном диабете;
  • почечной недостаточности;
  • инфекции мочеполовой системы;
  • заболеваниях печени.
  • Как восстановить водно-солевой баланс подобным способом? Для этого необходимо пропить неделю курс такого средства. Принимать соляной раствор следует через час после еды, а следующий прием осуществляют не ранее, чем через 15 часов. Во время лечения стоит отказаться от употребления соли.

    Амбулаторный способ лечения

    Очень редко, но случается такая ситуация, что больного приходится госпитализировать из-за нарушения водно-солевого баланса. В этом случае пациент принимает солевые растворы и специальные минеральные препараты под наблюдением врача. Кроме этого, рекомендуется строгий режим питья, а питание готовят под нужды больного. В крайних случаях назначают капельницы с изотоническим раствором.

    Диета

    Чтобы привести в норму водно-солевой баланс, необязательно для этого принимать лекарственные препараты. В этом случае больному назначают специальную диету с расчетом количества соли. Ее следует ограничить до 7 г в сутки.
    Кроме этого, существуют определенные рекомендации о том, как приготовить правильную еду:

  • вместо поваренной соли лучше использовать морскую, так как в ней больше содержание полезных минералов;
  • если нет возможности использовать морскую соль, можно добавлять в блюда йодированную поваренную;
  • не стоит солить «на глаз», а использовать для этого ложку (чайную содержится 5 г соли, а в столовую – 7 м).
  • Кроме того, необходимо употреблять воду, в зависимости от массы тела. На 1 кг массы приходится 30 г воды.

    Заключение

    Таким образом, водно-солевой баланс можно самостоятельно привести в норму, но перед этим все равно необходимо обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы. Не следует самому себе назначать различные минеральные и витаминные комплексы или солевые пакеты, лучше придерживаться специальной диеты и полезных рекомендаций.

    Вы можете фиброцементные фасадные плиты заказать по доступным ценам на eternit.ru в Москве.