1. Диета

В первую очередь при появлении первых признаков диареи необходима строгая диета, вплоть до полного отказа от приема пищи в первые один-два дня. Это нужно для того, чтобы кишечно-желудочный тракт смог отдохнуть и прийти в норму. В этот период для компенсации потери жидкости необходимо много пить, но пить можно исключительно горячую воду. Затем, в зависимости от вида поноса, можно вводить в свой рацион ха рчові продукты. Если у вас понос бродильного плана, то нельзя кушать те продукты, которые богаты углеводами, а включать в свой рацион нужно белковую пищу, в первую очередь рыбу, мясо, яйца и сыр. И, наоборот, при гнилостном поносе, нельзя включать в рацион продукты, богатые на белок, пища должна быть богата углеводами. По мере улучшения самочувствия в рацион вносится разнообразие, а принимать в пищу сырые продукты разрешается только после полного выздоровления.

2. Марганцовка

Марганцовка, или перманганат калия, применяется традиционной медициной для обработки язв и ран, ожогов, при спринцевание и промывание в гинекологии и урологии, для полоскания полости рта. Препарат обладает антисептическим, вяжущим действием и способностью нейтрализовать отдельные виды ядов. При желудочных отравлениях и диареи рекомендуется такой способ.

В стакан кипяченой воды добавить несколько кристалликов марганцовки, чтобы получился слегка розовый раствор. За один прием взрослому человеку можно выпить целый стакан раствора, а ребенку - половину. Практически всегда одного-двух приемов бывает достаточно для того, чтобы побороть диарею. Детям, кроме этого, можно еще сделать клизму раствором такой же концентрации.

3. Зверобой

Лекарственные свойства зверобоя были оценены нашими предками давно. Считалось, что это растение способно излечить от 99 болезней. Применяли зверобой для заваривания чая при плохом самочувствии и просто так, в профилактических целях. Надземная часть зверобоя содержит эфирное масло, флавоноиды, каротин, дубильные вещества, витамины C и E. Растение обладает желчегонным, противовоспалительным, вяжущим, ранозаживляющим действием. Препараты на основе травы зверобоя используются традиционной медициной при лечении желудочно-кишечных расстройств, гастритов, холециститов и колитов, для полосканий полости рта и в качестве компрессов для ускорения заживления язв и ран.

Народная медицина предлагает такой рецепт при поносе, столовую ложку травы зверобоя залить стаканом кипятка и оставить настаиваться. Такую разовую дозу лекарства нужно готовить перед каждым приемом, которых должно быть до 4-х в день, перед приемом пищи. При длительных поносах такие лекарства нужно принимать около двух недель, можно также этим настоем делать клизму.

4. Грецкий орех

Грецкий орех является одним из самых ценных продуктов питания, который содержит жиры, клетчатку, витамины (особенно много витамина C в зеленых орехах). По содержанию белка грецкий орех можно приравнивать к рыбы и мяса, молочных продуктов. К тому же белок ореха является очень ценным для организма. В составе также много минеральных солей, микроэлементов. Включать в свой рацион орехи рекомендуется вместе с медом в период реабилитации после тяжелой болезни, для поднятия общего тонуса организма.

При диареи народная медицина рекомендует применять такой рецепт. Нужно достать перегородки из 200 грамм грецких орехов, залить их стаканом спирта и настаивать три дня. Принимать настойку необходимо до 4-х раз в день, по 5 капель. При появлении признаков улучшения дозировку препарата можно уменьшить. Принимая такое лекарство нужно быть очень осторожным, так как передозировка может вызвать запор.

5. Аир болотный

Целебными свойствами аир болотный обязан наличию эфирных масел и акорин. Кроме этого, корень растения содержит аскорбиновую кислоту, крахмал, дубильные вещества и алкалоид каламін. Препараты на основе болотного аира оказывают тонизирующее, дезинфицирующее, противовоспалительное, жаропонижающее, отхаркивающее и ранозаживляющее действие. Отвары и настои корня растения применяются при снижении аппетита, язве желудка, болезнях двенадцатиперстной кишки и различных расстройствах органов пищеварения, в том числе и при диарее. При поносах народной медициной рекомендуются следующие средства.

Отвар. Для его приготовления необходимо три столовые ложки корневища аира залить 0,5 литром кипятка и варить 30 минут на маленьком огне. Принимать препарат нужно за полчаса до еды, по полстакана трижды на день.

Настойка. Для приготовления спиртовой настойки нужно залить столовую ложку измельченного корня растения стаканом водки. Настаивать в течение 7 дней в теплом месте, затем процедить. Принимать настойку нужно после еды по 15 капель, запивая водой.

6. Куриный желудок

вкусовые свойства и диетических способностях куриного мяса знают многие. Бульоны на курице рекомендованы для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Для лечения поноса народная медицина рекомендует такое средство.

Нужно отделить от куриного желудка желтую оболочку, тщательно ее промыть, немного отжать и положить сушиться. После того, как эта оболочка полностью высохнет, разотрите ее в порошок. Обычно при диарее помогает всего одна ложка такого средства, запито водой. Для детей лучше принимать половину дозировки взрослого человека.

7. Простые советы народной медицины от поноса

Немного картофельного крахмала развести в столовой ложке кипяченой воды, выпить. Очень эффективное народное средство при диареи.

Чайную ложку соли развести водкой в количестве, чуть меньше 100 мл. Выпить. Средство не подходит детям, беременным женщинам и автолюбителям.

Понос-достаточно неприятное заболевание, требующее серьезного подхода к лечению. Вылечиться от него можно не прибегая к медикаментозному лечению, но перед применением народных методов все-таки лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений после неправильного использования препаратов, которые могут иметь противопоказания.