В переводе с греческого значит апатия «бесчувственность, хладнокровие, равнодушие, бесстрастие». Это психическое состояние обусловлено отрешенным, бесстрастным отношением к современности.

Сопровождается апато-абулическим синдромом, характеризующееся отсутствием эмоциональных проявлений и пониженной психической активностью. Апатия включена в основную группу признаков шизофрении, обычно отмечается при органических повреждениях головного мозга. Заболевание также связано с деменцией - разрушением - головного мозга, когда притупляются эмоции и исчезает мотивация. Трансформации происходят в глубоких слоях мозга и влияют на нервные пути, связанные с лобными долями мозга, которые отвечают за свойство принимать решения, проявлять инициативу и планировать.

Хотя бы раз каждый человек бывает в состоянии апатии. Это не страшно, если она не затягивается надолго. Но если апатия отмечается долгое время и влияет на всю жизнь и поступки человека, следует обратиться к врачу.

Апатия может быть следствием черепно-мозговых травм и появляться в отдаленных периодах после повреждения.

Симптомы

Человек в состоянии апатии явно заметен на фоне окружающих благодаря своей равнодушного, беспристрастного поведения, отсутствии желаний и стремлений. Он теряет интерес к вещам, еще не так давно имеют для него значение. Большое количество времени такой человек может проводить в недвижимости, резко ограничивает социальные контакты и исследовательскую деятельность. При апатии человек постоянно чувствует себя усталым, даже после сна или отдыха.

Но есть и другой вид апатии - деятельный. Внешне этот человек никак не проявляет показателей апатии, ведет деятельный образ жизни. Но внезапно, совершенно неожиданно для окружающих совершает суицидальные действия. Человек с таким видом апатии истязает сам себя уничтожить. При сопровождении апатии неврозом на первом плане находится симптомы раздражения и слабости, астении, но наряду с этим эмоции носят живой характер и обусловлены ситуацией. В начале развития шизофрении кроме апатии наблюдается эмоционально неадекватные реакции, расстройства мышления в виде аутизма, остановки мыслей, наплывов чувств.

У лиц с травматическим апатией симптомы выражены у истерических формах и взрывных реакциях в поведении.

Причины апатии

Апатия как правило говорит о легкой депрессии, которую формируют пару ответственных факторов:

• стресс (смерть близкого человека, развод, конфликт, потеря работы, выход на пенсию, неприятность с законом, катастрофы и др);

• наследственный фактор;

• эндокринные нарушения (недостаток тиреоидных гормонов, избыток кортизола);

• лечение лекарственными препаратами, такими как противозачаточные средства, снижающие давление средства, сердечные препараты, снотврние, стероидные средства, антибиотики;

• хронические болезни, такие как инфаркт, рак, диабет, паралич;

• у женщин - предменструальный синдром;

• эмоциональное выгорание на работе, отсутствие возможности творческой реализации;

• наркомания, алкогольная зависимость;

• пожилой возраст;

• спад энергии после тяжелой болезни, недостатка солнечного света и витаминов;

• долгое напряжение, как физическое, так и эмоциональное;

• депрессия. Химические трансформации в мозговых тканях во время депрессии вызывают апатию. При лечении депрессии учтите, что некоторые антидепрессанты могут вызывать нарушение сексуальной функции, а другие не сочетаются между собой.

  Травматическая апатия обусловлена атрофическими, дегенеративными и рубцовыми трансформациями ткани мозга благодаря полученной ранее травмы.

Лечение

Время от времени всем людям нужна маленькая передышка, поэтому не следует бить тревогу, если вы или ваш близкий ненадолго ушли в вялое состояние. Сейчас много людей делают переоценку своих ориентиров, меняют ценности и принимают серьезные решения.

Однако если апатия носит долгий характер, нужно обратиться к врачу. В случае, если вялое состояние продолжается больше трех - 30 дней, наблюдается замедленная речь и движения, провалы в памяти, нарушения мышления, невыраженные эмоциональные реакции на внешние раздражители, рекомендуется показаться психотерапевту.

Как быстро вы сможете выйти из апатии, зависит прежде всего от вас. Если человек деятельный, амбициозный и требовательный по отношению к себе, то он борется с апатией волевым усилием, а это может вызвать осложнения в виде депрессии или аффективного состояния. Надо принять апатию как временный отдых от деятельности, сократить свое общение и отдохнуть от всех дел, взять маленький отпуск на работе. Ни за что не назначайте сами себе антидепрессанты, это может делать только врач. Не пробуйте скрасить апатию спиртными напитками.

Нужно как следует выспаться, чтобы вернуть недостаток энергии. Пейте больше зеленого чая, ешьте шоколад, в них большое количество веществ, способных поднять тонус. Рекомендуется также больше заниматься двигательной активностью, посвящать время хобби.

Огромное значение имеет полноценное питание, поскольку нервной системе для поддержания себя в порядке требуется ряд витаминов, микро - и макроэлементов.

Лекарственное лечение выполняется только по назначению врача. Прописывают антидепрессанты, психостимуляторы. Если апатия травматическая, то нужен щадящий режим. Проводят периодическую общеукрепляющее и дегидратационную терапию, назначают ноотропы. В случае повышенной возбудимости используют транквилизаторы и нейролептики, феназепам, сибазон. При вялой апатии дают стимулирующие препараты - настойка элеутерококка, лимонника, сиднокарб.

Для больных разрабатывается личные планы лечения. Если апатия является симптомом шизофрении, проводятся особые тренинги, если причиной является неврастеническое состояние - рекомендуются психотерапевтические меры и психологическая коррекция.