Внимательное отношение к своему организму позволяет вовремя услышать тревожные сигналы, которые он подает нам и не дать развиться различных тяжелых последствий. К сожалению, многие ждут серьезных симптомов и тяжелых состояний, прежде чем идут обследоваться. Чаще всего такое безобидное явление, когда пальцы на ногах чешутся и побаливают, не заставит бежать к врачу и искать причину. А зря!

О чем говорит зуд пальцев на ногах?

Следует различать появление неприятных симптомов на пальцах в зависимости от их интенсивности и продолжительности. После наблюдения в течение нескольких дней можно говорить о той или иной причины появления зуда.

Если чешется большой палец на ноге или верхняя часть остальных пальцев единовременно, после снятия тесной обуви, то, вероятнее всего, причина в последний. Слишком узкая или тесная обувь приводит к нарушению циркуляции крови в конечностях. После того, как ноги освобождаются от «тисков», возможно ощущение зуда и покалывания. Кроме этого, если чешутся большие пальцы ног, особенно в области их основания и косточки, можно предположить изменение в костной структуре стопы, характерно для плоскостопия. Это явление развивается постепенно, но последствия практически необратимые. Поэтому важно внимание к первых тревожных симптомов. Постоянный, сильный зуд, ощущение жжения и раздражения в области пальцев ног и между ними говорят о кожном или грибковом заболевании. В этом случае необходима консультация специалиста и неотложное лечение.

Вероятные причины появления зуда

Когда пальцы на ногах чешутся, то в любой обуви и движение будут приносить дискомфорт. Чтобы правильно оценить ситуацию, нужно знать наиболее частые причины, которые приводят к неприятным ощущениям в области стоп и пальцев ног:

• Нарушение кровообращения. Может наступать вследствие перепада температур, переохлаждения или перегрева, а также ношение неправильно подобранной обуви.
• Деформация в стопе. Развитие плоскостопия или вальгусной деформации приводит к передавливанию нервных окончаний в пальцах ног. Результатом становится зуд, а также болезненные ощущения.
• Аллергическая реакция. Зуд в области пальцев ног может быть следствием как общей интоксикации организма от аллергена, так и результатом местной реакции, например на синтетические носки.
• Хроническое кожное заболевание. Стопы и пальцы ног чаще всего склонны к проявлениям экземы, псориаза, нейродермита. Проявлением этих заболеваний наряду с другими признаками является и зуд.
• Грибковые поражения, или микозы. Одним из основных отличительных симптомов грибковых заболеваний является то, что кожа краснеет, шелушится и чешется между пальцами на ногах.

Микозы – это лидеры среди проблем с кожей на стопах, поэтому им стоит уделить особое внимание.

Симптомы и диагностика грибковых заболеваний

Чаще всего пальцы ног длительно страдают именно от грибка. Начинается заболевание с неприятных ощущений дискомфорта и зуда между четвертым и пятым пальцем стопы. Грибок может поражать только одну ногу, но чаще заболевание касается одновременно двух стоп.

Кожа между пальцами шелушится, краснеет и преет. Сопровождает заболевания сильный зуд, который может усиливаться и дополняться ощущением жжения. Если не принимать никаких мер, то грибок будет разрастаться и затрагивать другие пальцы ног. При этом любая обувь станет приносить дискомфорт, пораженные области - неприятно отдавать при каждом шаге, а ноги приобретут стойкий неприятный запах.

Подтвердить диагноз "микоз" может врач-дерматолог. На основании визуального осмотра и лабораторной диагностики соскоба с больной кожи специалист не только установит вид грибка, но и его чувствительность к препаратам. Если пальцы на ногах постоянно чешутся, ощущение дискомфорта не покидает, не стоит пренебрегать визитом к врачу. Грибок – это заболевание, требует длительного и системного лечения.

Терапия болезненных состояний

Схема лечения кожи стоп напрямую зависит от причины, вызвавшей болезненные и зудящие ощущения. Если зуд спровоцирован раздражением от обуви, синтетических носков, переохлаждением или легкой травмой кожи, то лучшим средством станет устранение причины и ванночка для ног с водой комнатной температуры. При системных заболеваниях, таких как аллергия или хронический дерматит, лечение может подобрать только дерматолог. Оно заключается в очищении организма и соблюдение диеты, наружные средства – лишь вспомогательное явление. Грибковые заболевания лечат многие самостоятельно. На основе рекламы или советов знакомых покупают мази и непрерывно, а часто безрезультатно мажут. Лечение от грибка должен назначить специалист, так как каждый вид грибка чувствителен только к определенным противогрибковым препаратам. В запущенных случаях может потребоваться прием противогрибковых медикаментов внутрь для комплексного эффекта. Во время лечения следует соблюдать строжайшую гигиену: носить одежду только из натуральных тканей, стирать ее при высоких температурах, и обязательно гладить с двух сторон, менять носки несколько раз в день после каждой обработки.

Лечение грибка продолжительное, иногда обременительно для пациента. Но только беспрекословно выполняя все рекомендации дерматолога, можно побороть это неприятное заболевание.

Профилактические мероприятия

Когда пальцы на ногах чешутся и болят постоянно, это означает, что уже нужна медицинская помощь. Но как и с любой болезнью, появление неприятных ощущений на стопах гораздо легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно придерживаться несложных правил:

• не одевать и не мерить чужую обувь без носка;
• не ходить босиком в общественных местах (бассейн, душевая, номер гостиницы);
• перед походом за новой обувью позаботиться о том, чтобы взять с собой чистые носки;
• по мере необходимости менять носки на чистые, но не реже одного раза в день;
• подбирать обувь из натуральных материалов четко по размеру, не допускать чтобы она давила или жала;
• носить носки только из натуральных тканей.

Грибок может находиться на коже в скрытом состоянии длительное время и просыпаться при снижении иммунитета. Поэтому важно следить за своим здоровьем в целом: правильно питаться, делать физические упражнения, вести активный образ жизни и следить за гигиеной. И тогда такая проблема, как зуд пальцев на ногах, обойдет вас стороной.