Детский массаж значительно отличается от массажа взрослого человека, поскольку организм ребенка находится в процессе постоянного роста и развития, поэтому по-разному реагирует на оказываемое мануальное действие.
Детский массаж применяют в медицинской практике достаточно широко. Его проводят не только для лечения болезней, но и для укрепления мышц, связок, улучшения физического и психического развития ребенка, профилактики нарушений осанки. Обычно массаж сочетают с некоторыми физическими упражнениями, что еще больше способствует верному формированию костной, мышечной системы и связочного аппарата.
В детском массаже используются те же приемы, что и для массажа взрослых людей, но производится они должны бережно, с меньшим применением силы. Процедуру лучше доверить лицу, которая хорошо знает особенности организма ребенка. Эксперты в области детского массажа проходят обучение и имеют соответствующие сертификаты, подтверждающие квалификацию.
Детский массаж делают каждый день, а его продолжительность зависит от возраста ребенка. Обычно сеанс начинают или через час после еды, или за полчаса до нее. Не нужно делать массаж детям перед сном. Оптимальная температура окружающей среды в массажном кабинете менее должен быть менее 22 градусов.
Методы действия
Целесообразность назначения массажа определяется доктором-педиатром. Не допускается проведение процедур при наличии каких-либо острых болезней или увеличение температуры тела.
Разберем, какие основные методы воздействия используются при выполнении детского массажа:
- Поглаживание - существуют различные методики (зигзагообразное, прямолинейное, продольное, концентрическое и др.) Обычно детский массаж начинают и заканчивают поэтому поглаживанием, потому, что оно оказывает расслабляющее действие на нервную систему ребенка, способствует релаксации мышц, что облегчает дальнейшие действия массажиста.
- Растирание - это массажный прием весьма похож на исполнения прошлого, но проводится с огромным усилием. Если при поглаживании кисти рук массажиста с легкостью скользят по телу ребенка, то при растирании происходит смещение и передвижение тканей. Растирание разогревает масажовані ткани, улучшает в них кровообращение и готовит к следующим массажным приемам.
- Выжимание - этот массажный прием следует делать очень медленно и бережно, чтобы не вызвать у маленького больного болезненных ощущений. Движения должны идти только по направлениям лимфатических и кровеносных сосудов. Прием выжимания может проводиться ребром или кистью ладони, у детей старшего возраста движения производят двумя руками. Выжимание способствует улучшению кровотока в массируемой областов, усилению тканевого обмена веществ, обладает болеутоляющим и тонизирующим действием. Обычно приемы выжимания реализовывают перед разминкой и изменяют с ним.
- Разминка - считается основным приемом детского массажа и оказывает большую нагрузку на масажовані мышцы. Прием разминания мышц состоит из трех частей: захват и сдавливание массируемых тканей, их смещение, а затем прижатия к костям. На выполнение приемов разминание должно отводиться около 50% времени всей процедуры. Разминание приводит к растяжению мышечных волокон и постепенного нарастания мышечной силы.
- Вибрация - при массаже детей должна использоваться весьма легко, лишь кончиками пальцев. Вибрация улучшает процессы кровообращения, обмена веществ в массируемой области и оказывает общее тонизирующее действие на нервную систему ребенка.
Влияние детского массажа
Детский массаж представляет собой красивое лечебное и профилактическое средство при различных болезнях. Показан при кривошее, плоскостопии, косолапости, нарушениях осанки. Массаж нормализует функции нервной системы, улучшает сон ребенка. Также детский массаж повышает иммунитет.
Оздоровительный детский массаж способствует ускорению развития не только двигательных, но и психических функций. Поэтому мануальные действия продемонстрированы не только для лечения каких-либо болезней или их профилактики, но и для развития умственных свойств.
Выполнение упражнений
Детский массаж, как уже говорилось, обычно сочетают с физическими упражнениями. Физические движения при массаже могут быть активными, пассивными и с сопротивлением.
Пассивные движения производятся самим массажистом, после выполнения приемов массажа и расслабления больного. Движения следует проводить медленно, ни за что в детском массаже нельзя применять силу или функционировать грубо, резко.
Техника профилактического оздоравливающего массажа
- Перед началом сеанса массажист наносит на кожу небольшое количество массажного масла или жирного детского крема, для обеспечения лучшего скольжения рук.
- Движения массажа во всех зонах должны быть выполнены в определенной последовательности: поглаживание, растирание, выжимание, разминание, вибрация. Заканчивают массаж повторением приема поглаживаний.
- Массаж спины выполняется в положении ребенка лежа на животе. Все массажные движения в средней и верхней ее части необходимо проводить в направлении от позвоночника в области подмышечных впадин. Массируя нижнюю часть спины движения, следует направлять вниз.
- Массаж грудной клетки и живота делают в положении ребенка лежа на спине. Область грудной клетки массируют в направлении подмышечных впадин, а живот по ходу часовой стрелки. Делая массаж живота, не нужно массировать область печени, расположенную в правом верхнем квадрате живота.
- Массаж верхних конечностей проводят, начиная от пальцев и двигаясь к подмышечным впадинам. Нижние конечности массируют от пальцев стоп и поднимаются к паховой области. Делая массаж конечностей у ребенка, не массируют области суставов.
Запрещено также массаж внутреннюю поверхность бедер, паховой области, пупка, сосков и подмышечной впадины.
