Приемы массажа, которые отличаются от классической массажной техники, носят название экзотического массажа. Таких массажей существует невероятное множество, поскольку фактически каждый народ имеет свои оздоровительные методы и свою философию

мануального и энергетического воздействия на человеческое тело. Существуют массажные программы, созданные в древних Китае, Японии и Сиаме (Таиланде), конечно тибетские, гавайские, африканские массажные системы. Кроме действующих, большое количество систем добыто при расшифровке манускриптов древности. Среди них методики древних египтян, индейцев майя, жителей Вавилона и масса других, что сохранили традиции и ритуалы древности, а также уникальные приемы выполнения.

Методы действия

Действенность сеансов экзотического массажа обусловлена системным подходом к человеческому организму, как к единому и неразрывно целого. Экзотические виды массажа продемонстрировали свою эффективность на практике, они не только оздоравливают организм, но и положительным образом влияют на психическое и эмоциональное состояние человека, восстанавливают жизненные силы, за счет чего и достигается гармония тела и души.

самые Экзотические из видов данного массажа выполняются с помощью необычных с точки зрения европейцев приспособлений: набитых травой мешков, поющих чаш, бамбуковых веников, камешков контрастной температуры. Много видов экзотического массажа основаны на стимулировании определенных точек или участков, связанных с различными органами или системами человеческого тела. Руки массажиста меняют плавные, ласковые прикосновения с энергичными. Главный секрет этих методик - строгая последовательность выполнения упражнений и дозированность действия.

Влияние экзотического массажа

Экзотический массаж направлен, в первую очередь, на избавление от боли, возвращение здоровья, обеспечение тела непрерывными потоками энергии, снятия напряжения в мышцах и суставах. Некоторые его виды напоминают по эффекту освежающий душ, только влияние от процедуры сохраняется гораздо более длительное время.

Выполнение упражнений

Техника экзотического массажа разительно отличается от классических приемов. Рассмотрим самые популярные методы подробнее.

Амма

Амма в переводе означает «успокоение рукой» и объединяет в себе методы акупрессуры и акупунктуры. Техника амми предполагает нажатие на определенные точки человеческого тела. Амма применяет поглаживание, разминание, растяжение а также легкое поколачивание тела в тех местах, где расположены активные, акупрессурные точки. Техника амма-массажа не требует раздевания больного, применение крема или масла, сеанс воздействия на активные точки проводится через одежду.

Туи-на

Этот вид восточного массажа, направленный на конкретное протидія разным болезням - от легких головных болей до достаточно сложных диагнозов. Он основан на перекатывании непрерывного потока энергии по связанным с соответствующими органами энергетических меридианах человеческого тела быстрыми, сильными и резкими движениями. Целый сеанс туи-на занимает не более получаса, но требует от массажиста огромной затраты физических и духовных сил. Этот вид массажа довольно действенный, хотя и достаточно болезненен.

Рефлексология Цу

Еще один метод, который применяет точечное воздействие на активные зоны на кистях рук и стопах. Точечными надавливаниями стимулируются определенные точки, связанные с соответствующими внутренними органами или группами мышц. С научной точки зрения этот процесс еще не нашел своего объяснения, поэтому он используется только для лечения несложных и неспецифических болезней: мигреней, нервных расстройств и т.п.

Ломи-Ломи (гавайский массаж)

Основными составляющими техники этого экзотического массажа является физическое и ментальное очищение, дыхание, телесные и энергетические практики. В гавайских семьях такой массаж делает своему мужу заботливая жена. Массажист применяет при работе ладони, предплечья, подушечки и фаланги пальцев, суставы, локти, колени, ступни ног, а в качестве вспомогательных средств деревянные палочки и камни. Символика гармоничного воссоединения стихий выражается во время сеанса установкой возле массажного стола емкостей, наполненных водой и землей, огонь символизирует горящая свеча. Сеанс сопровождается применением ароматических масел и благовоний.

Плавные движения, совершаемые массажистом, непрерывные и ритмичные, сопровождаются техникой циркулирующего дыхания наполняют тело массируемого энергией и силой.

Аюрведічскій массаж

Аюрведический массаж направлен на устранение энергетической блокировки. Он обновляет и оживляет жизненную энергию, оказывает помощь достигнуть степени глубокого расслабления. Это один из наиболее действенных и устойчивых видов массажа. Всего пару сеансов позволяют добиться результата, продолжительностью до полугода.

Аюрведический массаж способствует выведению шлаков из организма, оздоравливает суставы, лимфу, сердце, дыхание, активирует кровообращение, нормализует давление и усиливает иммунитет. При работе в технике аюрведического массажа используется глубокое воздействие на мягкие ткани (кожу, мышцы и внутренние органы). Широко применяют данный массаж йоги.

В качестве вспомогательных средств в аюрведический массаж используют масла (их подбирают индивидуально для каждого больного) и порошок, получаемый из измельченных аира тростникового (этот компонент стимулирует циркуляцию крови по организму).

Уникальным в технике аюрведического массажа является массирование «третьего глаза», расположенного на лбу. Третий глаз массируют путем выливания на лоб в течение двадцати минут тонкой струйки лечебного масла. Процедура оказывает помощь прояснить ум, облегчает принятие решений и взаимодействие с окружающими.