Очень часто люди придают определенным вещам какой-то смысл, например, практически у каждого есть определенная одежда, которая считается счастливой, позволяет день проходить удачно или улучшать состояние. Однако это воздействие на организм человека связано не с видом одежды или статуэтки, а с цветом, в который окрашен тот или иной предмет. Различные оттенки могут снимать стресс, лечить некоторые заболевания, очищать кровь, улучшать состояние кожи и даже избавить от лишнего веса. Это направление терапии получило свое название - хромотерапия. Что это такое, будет описано в этой статье.

Историческая справка

Впервые подобное влияние цвета на организм человека было замечено еще в Древнем Египте. Тогда существовали специальные храмы, которые строились в соответствии с определенными принципами, при соблюдении которых солнечный свет после попадания внутрь помещения распадался на 7 основных цветов спектра. Любой человек, который хотел исцелиться, вставал именно на ту линию радуги, которая должна была помочь решить его проблемы. Уже тогда люди знали, что определенный цвет может избавить от той или иной болезни. Проводилась цветотерапия (лечение цветом) и в Древнем Китае. Фен-шуй утверждает, что цвет может влиять на общее состояние человека через то, что достигается гармония душевного и физического тел.

Принцип действия

На этот счет есть мнение и у современной науки, которая считает, что в этом нет ничего необычного, и связано такое влияние с тем, что каждый цвет имеет определенную длину волны, которая несет с собой энергию. Именно энергия и влияет на организм человека. Впервые научно обосновал это Исаак Ньютон, который проводил эксперименты с призмой. Он же доказал, что солнечный свет состоит из семи цветов.
Теперь же есть доказательства, которые появились в результате проведения многочисленных экспериментов, в частности, удалось установить, что та или иная световая волна воздействует на организм определенным образом, например, голубые лучи могут спасти от головной боли, красный цвет влияет на работу сердечно-сосудистой системы, зеленый и желтый находятся в гармонии с органами пищеварения. Белый свет, который можно в домашних условиях получить, если будет использоваться лампа биоптрон, непосредственно влияет на структуру клеток. Именно поэтому, окружая себя предметами определенного цвета, мы можем почувствовать себя хуже или лучше. Есть несколько способов использования этих знаний в быту. Например, можно носить одежду определенных оттенков или окружать себя предметами в той или иной цветовой гамме. Есть и более сложные методы, например, массаж с маслами определенного цвета или ношение очков с колористическими стеклом.
Но стоит помнить, что хромотерапия (что это такое, можно узнать из статьи) может лишь незначительно улучшить ваше самочувствие. Поэтому лучше всего проводить сеансы в сочетании с традиционными методами лечения. При гастрите нужно соблюдать диету и другие предписания врача и при этом окружать себя предметами зеленого цвета. Но выздоровление наступит только в том случае, если будет иметь место правильная последовательность лечения: сначала традиционная процедура, хромотерапия - потом. Ну, или в комплексе с назначениями врача.
Спектр оказывает на человека и психологическое воздействие, что поможет решить многие эмоциональные проблемы.

Методы использования цвета в домашних условиях

Есть три основных метода использования цвета для лечения организма:

Чего делать нельзя

Много специалистов хромотерапии не рекомендуют заниматься самолечением даже с использованием цвета. Это связано с тем, что даже бесконтактный метод лечения имеет как позитивное, так и негативное влияние на организм. Например, красный цвет благоприятно влияет на работу сердца, но вместе с тем может повышать кровяное давление, поэтому гипертоникам крайне не рекомендуется окружать себя предметами этого оттенка.
Это касается и эмоционального аспекта. Например, красный наполняет человека энергией, восстанавливает жизненный тонус, но может вызвать агрессию, поэтому буйным людям лучше отказаться от него. Не стоит забывать еще и о таком правиле: целебный цвет - это любимый цвет. Нелюбимый зеленый может быть жизненно необходимым, а любимые синий или черный способные негативно влиять на самочувствие. Вот такая она - хромотерапия. Что это такое? Лечение цветом! И оно имеет свои правила и принципы.

Использование хромотерапии в косметологии

Цветотерапия (лечение цветом) очень давно уже используется в целях изменения внешнего вида человека. В этом есть свои преимущества. Цвет влияет на нервную систему, как на центральную, так и периферическую, а состояние кожи, волос напрямую связано со здоровьем нервных клеток. Стоит помнить, что лечение светом - это лишь вспомогательное средство, а не основное, поэтому для полноты терапевтического воздействия хромотерапия должна использоваться совместно с массажем, механической или химической чисткой лица, различными СПА-процедурами.

Особенности процедуры

Косметолог должен выбрать для пациента цвет, который способен решить ту или иную проблему внешности. Например, красный отлично справляется с улучшением кровообращения, результатом чего является повышение тонуса мышц и кожи, поэтому это отличный способ омоложения. Желтый хорошо борется с проявлениями целлюлита, а зеленый успокаивает воспаленную кожу, аналогичным действием обладает и синий, который рекомендуется использовать для лечения акне и сосудистой сеточки на коже. После того как необходимый оттенок выбран, включаются специальные лампочки, на которые пациент смотрит при проведении основной косметологической процедуры. Особенно популярными становятся гидромассажные ванны с цветной водой.
Хромотерапия (что это такое, вы уже знаете) помогает достичь более быстрых результатов при проведении других косметологических процедур, а не полностью заменяет их.

Какое физиологическое действие оказывает каждый из цветов

Солнечный свет состоит из 7 основных цветов. Все цвета хромотерапии имеет свое особенное влияние на организм. Красный - ассоциируется с кровью, жизнью, энергией, символизирует власть женственности и любви. Именно поэтому его рекомендуется использовать при заболеваниях, которые возникают в результате общего истощения, слабость. Влияет на сердце и сосуды, печень, почки и прямую кишку. Стимулирует кровообращение органов, повышает содержание гемоглобина, а значит, может использоваться как профилактическое средство против анемии, повышает иммунитет, справляется с застойными явлениями, регулирует деятельность печени, помогает при проблемах менструального цикла. Не рекомендуется проводить цветотерапию с красным цветом, если температура тела повышенная или развиваются воспалительные процессы. Чрезмерное воздействие красного может привести к нервному перенапряжению и усталости. Оранжевый - ассоциируется с солнцем, влияет на селезенку и поджелудочную железу, тонкий кишечник, органы дыхательной системы и сосуды. Способен оказать укрепляющее воздействие, в результате чего улучшается пищеварение, кровообращение, повышается аппетит, омолаживается организм. Борется с депрессией. Способствует очищению сосудов. Желтый - цвет хорошего настроения и радости, поэтому он может снять чувство усталости и сонливости. Влияет на нервную систему, мозг и желчный пузырь, желудок и двенадцатиперстную кишку. Используется для стимуляции интеллектуальных способностей, для очистки органов пищеварения, кожи, восстановлению работы печени. Но может вызвать сильное возбуждение и усиливать выработку желчи.

Уникальный зеленый

Зеленый цвет гармонирует с душевной энергией человека, влияет на нервы, бронхи, мышцы, кости, сухожилия и гормональную систему. Обладает уникальной способностью освежать и одновременно успокаивать организм, антисептическими и антимикробными свойствами, способствует укреплению мышц и тканей органов, благотворно влияет на глаза, способен снимать спазмы бронхов, поэтому рекомендуется использовать его при хронических заболеваниях органов дыхания.

Холодные цвета

Фиолетовый , или цвет индиго, оказывает тонизирующее действие на головной мозг и глаза. Главной его особенностью является способность вырабатывать эндорфины. Влияет на нервы, работу желез, в частности, на работу гипофиза и лимфатической системы в целом. Используется для снижения температуры тела, обладает анальгезирующей способностью, поэтому его рекомендуется использовать при мигрени, депрессии, бессоннице. Голубой - гармонирует с эмоциональной сферой человека, влияет на нервы, область придатков, глаза, уши, нос. Способен успокоить боль, обладает сосудосуживающим действием, борется с воспалительными процессами, может снижать температуру и артериальное давление. Но при его избытке может появляться чувство страха. Синий цвет позволяет человеку ориентироваться во времени. Влияет на органы дыхательной и нервной системы, на железы, в частности, щитовидную и миндалевидную. Используется при астме, бронхите, воспалении легких, воспалительных процессах в слепой кишке, например, при аппендиците (но вылечить полностью не может), способствует остановке кровотечения и более быстрому заживлению ран, влияет на иммунитет человека.

Влияние белого цвета

Особого внимания заслуживает белый свет, который состоит из всех выше указанных цветов. Белый способен придать силы и энергию, выровнять настроение, привести в гармонию все органы человека. Используется для этого лампа биоптрон. Однако большое его количество не рекомендуется, поскольку может вызвать чувство страха. Именно поэтому работникам медицины рекомендуется использовать одежду других цветов, например зеленого.
Помните, что в любом лечении нужно знать меру. И даже если специалист хромотерапии посоветовал вам окружать себя предметами определенного цвета, это не означает, что нужно полностью сменить гардероб или сделать ремонт в квартире. Чрезмерное воздействие может только навредить.