Гемоглобин является одним из важнейших показателей в анализах крови. Он позволяет распознать наличие многих заболеваний в организме. Как обозначается гемоглобин в анализах, должен знать каждый, это позволит контролировать состояние своего здоровья. Почему же так важен элемент крови, какую роль он играет в жизни каждого из нас?
Что такое гемоглобин крови
Гемоглобин имеет две важные составляющие – белковую (глобин) и небелковую, в которую входит железо. В человеческом организме весь гемоглобин находится в эритроцитах, за этими пределами он не наблюдается. Глобино, образуя сложные соединения вокруг железа в целом, отвечает за всю дыхательную систему. Он поставляет кислород из легких по тканям и обратно транспортирует углекислый газ. Гемоглобином регулируется кислотно-основное равновесие в клетках крови. Для обеспечения нормальных окислительных процессов гемоглобином при дыхании захватывать кислород, после адаптации он разносится по всем тканям. Далее гемоглобином собирается весь углекислый газ из клеток и направляется в легкие для выведения из организма. Как обозначается гемоглобин в анализах? Латинские Hb или HGB – это знают практически все, ведь от этого элемента во многом зависит наша жизнь. Процессы транспортировки кислорода непрерывные, в плазме остается всего лишь 2%, остальные гемоглобин переносит кровь.
Гемоглобин. Как обозначается в анализах. Норма
Если сравнивать со взрослыми, то показатели гемоглобина у детей значительно занижены. Не нужно волноваться, если в возрасте до пяти лет этот показатель будет от 110 единиц, это считается нормальным. Затем каждые четыре года взросления должны повышать этот показатель на 5 единиц. Зная, как в анализах обозначается гемоглобин у ребенка (Hb), проанализировав результаты у девочек и мальчиков, можно сделать определенные выводы. До 12 лет значения гемоглобина не различается по признаку пола. После полового созревания между мужчиной и женщиной наблюдается разница в показателях гемоглобина примерно на 10%. После получения на руки результата вы уже имеете представление, как обозначается гемоглобин в анализе крови. Норма в анализах должна быть следующей: для мужчин – 130-160 г/л, женские показатели – 120-150 г/л. Следите за цифрами с возрастом, они ни в коем случае не должны снижаться. Если вы обнаружили, что в показателях есть отклонения от нормы, то необходимо проконсультироваться с врачом и принять меры по коррекции уровня гемоглобина в крови.
Железо (Fe)
Мы осознали, какими буквами обозначается гемоглобин в анализах – латинскими Hb. Разберем теперь, какое место в организме занимает железо. Обменные процессы с участием Fe происходят в организме непрерывно. В норме этот элемент должен содержаться в количестве 3-4 г. При этом организм всегда депонирует 20% на случай высоких потребностей, которые возникают в тех или иных случаях. Плазмой крови переносится от 30 до 36 мг железа. Большая часть доставляется в красный костный мозг. Именно здесь созревают эритроциты, которые и включают в свой состав элемент железо. У женщин суточная потребность Железа составляет 18 мг, тогда как у мужчин всего – 10. Беременные, кормящие должны ежедневно усваивать 30 мг. Показатель гемоглобина крови поможет определить, нуждается ли ваш организм в дополнительных источниках железа.
Пониженный гемоглобин
Снижены показатели гемоглобина в анализах явно указывают на дефицит в организме железа. Снижается уровень Fe и, как следствие, происходит снижение показателей гемоглобина. Какие причины могут этому способствовать?
Очень часто недостаток железа испытывают лица, которые предпочитают вегетарианскую пищу. Потому что растительная пища не богата элементами железа. Положение может отягощаться и в тех случаях, если организм испытывает нехватку витамина В12 который содержится в основном в животных продуктах. В растительных преобладает негемовое железо. А оно всасывается в 6-10%, если сравнивать его с гемовым, которое содержится в животных продуктах. Последнее всасывается на 25%. Алиментарная недостаточность железа очень часто наблюдается у больных нервной анорексией. Вы легко сможете определить, не страдаете ли вы анемией, если знаете, как обозначается гемоглобин в анализах крови. Если он занижен, то примите меры для поднятия Fe в организме.
Признаки пониженного гемоглобина
На состоянии здоровья снижение гемоглобина ощутимо сказывается. Чувствуется упадок сил, слабость. При сидячем образе жизни это не сразу замечается, а вот те, кто занят физическим трудом, сразу ощущают это на себе. Признаки анемии:
Легко запомнить, как обозначается гемоглобин в анализах Hb. Следите за его нормами в организме. Отслеживайте показатель в себя, а также своих близких, не допускайте возникновения различных форм анемии, в том числе тяжелых. Такие формы, как правило, уже имеют неврологический характер. Могут проявляться:
В детском возрасте происходит нарушения поведения, развития интеллекта. В летнем – снижение адаптационных механизмов, недостаточное кровоснабжение тканей, как следствие - головокружение и обмороки.
Повышаем уровень гемоглобина
Теперь, когда мы выяснили, как сказывается уровень гемоглобина в анализе крови, обязательно проанализируйте свой результат. Нашли признаки анемии? Принимайте меры для повышения гемоглобина. Для организма это очень важно. Врач должен выяснить, почему в вашем организме произошло снижение показателя. За таких причин, как значительная кровопотеря или гибель большого количества эритроцитов, необходимо устранить эти симптомы. Назначаются препараты, которые содержат железо. Если цифры не такие страшные, то можно обойтись правильной диетой. Включить в свой рацион продукты, которые помогают повысить гемоглобин, благодаря содержанию железа, а также витаминов В, С, РР. Не забывайте, что железо, как мы говорили выше, подразделяется на гемовое (всасывание 25%) и негемовое – 6%. Учитывайте, что при термической обработке железо окисляется. Употребляя кофе и чай, знайте, что они замедляют всасывание Fe, лучше их исключить на время из своего рациона. Лучше пейте какао, соки. Какие продукты подойдут для диеты:
Повышенный показатель гемоглобина
С пониженным гемоглобином мы разобрались. А о чем говорят показатели, которые завышают норму? Это тоже должно насторожить и стать причиной обращения к врачу за разъяснением и прохождением обследования. Повышение гемоглобина может указывать на следующие дисфункции организма:
Повышенный гемоглобин плохо сказывается на состоянии здоровья. Происходит сгущение крови, высокая вязкость не дает нормально циркулировать кровотоку, отсюда – кислородное голодание. Как следствие, образованию тромбов, сердечно-сосудистые заболевания, инфаркты и инсульты. В этом случае лучше исключить из своего рациона продукты, которые имеют высокое содержание железа. Не злоупотребляйте жареными, жирными продуктами, исключите витамины В и С. Врач должен назначить препараты, которые разжижают кровь.
Когда повышенный гемоглобин - это норма
Итак, вы просматриваете результат, зная, как обозначается гемоглобин в анализе крови. Расшифровка указывает на то, что повышенный гемоглобин. Часто это встречается у мужчин. Всегда ли это должно вызывать беспокойство? В некоторых случаях это может быть нормой:
МСН – количество гемоглобина в эритроците
Иногда в бланке анализов можно встретить показатель МСН, он указывает на количество гемоглобина, но теперь в эритроцитах. Единица измерения МСН указывается в пикограмме. Для взрослых нормальный показатель 27-33 пг, для детей до 16 лет норма составляет 28-32 пг. На что указывает этот показатель? Способность гемоглобина насытить эритроциты. Этот показатель дает возможность доктору ставить более точный диагноз. Повышение показателей МСН указывает на наличие анемии, аутоиммунных процессов, цирроз печени. Заниженные значения – признак хронических патологий.
