Как вернуть обоняние при насморке: действенные методы
Как вернуть обоняние при насморке: действенные методы


Потеря обоняния при насморке – распространенное явление. У человека исчезает способность чувствовать запахи, если у него полностью заложены обе ноздри. Жить в мире, лишенном ароматов, не очень-то весело, поэтому знать, как вернуть обоняние при насморке, хотелось бы всем, кто страдает от этого недуга.

Почему пропадает обоняние?

Прежде чем узнать, как вернуть обоняние при насморке, поговорим о том, почему оно пропадает. Находится в носу слизистая оболочка покрыта так называемым нейроепителием. Когда воздух попадает на его ресницы, в мозг посылается сигнал, распознаваемый ответственным за это нервным центром, как тот или иной запах.
При насморке носовые ходы заполняются выделениями, а слизистая носа отекает. Это защитная реакция организма на деятельность вирусов и бактерий. Но эти выделения и отеки блокируют нормальную работу нейроепителия. В результате способность чувствовать запахи снижается и может даже исчезнуть совсем. В некоторых случаях обоняние не сразу восстанавливается даже после лечения насморка. Для возврата обоняния существует много средств, относящихся как к традиционной, так и народной медицины. Однако, прежде чем применять их, лучше проконсультироваться с врачом. Организм каждого человека уникален, и нельзя предсказать заранее, какова будет его реакция на то или иное вещество, не вызовет ли оно аллергии.

Медицинские средства

Как вернуть обоняние и вкус при насморке? Прежде всего, лучшим решением будет обращение к врачу. Только он сможет выяснить причину появления насморка. В зависимости от этого будет назначено лечение.
Для борьбы с насморком и его последствиями, а также для снятия отека часто применяются различные сосудосуживающие препараты, такие как "Нафтизин", "Нафазолин", "Галазолин" и другие. Их закапывание в нос дает быстрый, но временный эффект. К тому же применять эти средства не следует более пяти дней подряд, иначе возникает привыкание к ним, и в дальнейшем они будут действовать хуже. Наконец, подобные препараты при постоянном применении приводят к высушиванию слизистой оболочки. Если обоняние пропало в результате аллергической реакции, врач пропишет антигистаминные средства, а в случае, если это связано с деятельностью бактерий – антибактериальные. Перед употреблением капель желательно промыть носовую полость для очищения ее от слизи. Для этого можно воспользоваться раствором или отваром ромашки.

Ингаляции

Как быстро вернуть обоняние при насморке? Один из самых действенных способов - ингаляция. Простейший вариант – дышать над паром отваренного картофеля. Для ингаляций также используют:

  • Раствор соды. Его температура не должна быть больше 30 иначе сода теряет целебные свойства.
  • Настои трав. Для восстановления обоняния лучше всего подойдут ромашка, липа, мята, эвкалипт, шалфей или календула. Для настоя берут одну-две ложки (столовые) сухой травы на 05 л кипятка.
  • Эфирные масла. Их капают несколько капель. Используются масла пихты, можжевельника, мяты и эвкалипта.

    • При любом способе ингаляции пар не должен сжечь слизистую носа, поэтому кипяток предварительно следует слегка остудить. Дышать над паром нужно 10 минут, накрыв голову тканью. После ингаляции лучше полежать, накрывшись одеялом, и ни в коем случае не выходить на холодный воздух.

    Упражнения

    Как вернуть обоняние после насморка? Помогают восстановить его несложные упражнения. Мышцы носа следует напрячь на одну минуту, а затем расслабить. Повторять в течение десяти минут. В течение дня можно выполнять 10-12 таких серий. Кроме того, хорошо действует массаж крыльев носа. Подобные упражнения полезно применять и для профилактики потери обоняния.

    Прогревание

    Как вернуть обоняние во время насморка? Можно выполнять прогревание носа с помощью обычной настольной лампы. Ее следует направить в нос, расположив от него в 25-30 см. Для защиты глаз при этом необходимо воспользоваться темными очками. Продолжительность сеанса должна составлять 10-15 минут. Другой способ заключается в использовании соли, прокаленной на сковородке. Ее насыпают в небольшой мешочек, слегка охлаждают и прикладывают к переносице. Для восстановления обоняния такое прогревание делают в течение недели 3 раза в день. Наконец, распространено и полезно прогревание носа с помощью вареного яйца. Прикладывать к переносице его следует через платок, а держать 6-7 минут.

    Промывание

    У вас пропало обоняние? Что делать? Промывание носа может вам помочь. Оно проводится для снятия отеков слизистой оболочки. Выполнять его можно раствором соли. Лучше использовать морскую. Если применяется обычная соль, то следует брать йодированную. Для приготовления раствора ингредиент (1/2 чайной ложки) растворяют в 05 л воды. Именно промывание проводится с помощью шприца или спринцовки. Раствор вводят поочередно в каждую ноздрю, процедура повторяется, пока нос не освободится от слизи. Кроме солевого раствора для промывания можно использовать раствор на основе череды или ромашки. Еще один вариант промывки – вдыхать соляной раствор так, чтобы он почувствовался в области гортани. Раствор для этого готовится, исходя из расчета чайная ложка соли на 200 мл воды. К самой процедуре следует подходить осторожно, вдох делать не спеша, а дозировка соли в растворе в коем случае не превышать, чтобы не вызвать ожога слизистых.

    Капли

    Как вернуть обоняние при насморке? Капли, приготовленные из отвара ромашки, шалфея и мяты, считаются самыми действенными. Их капают в нос до 8 раз в день, обоняние при этом обычно восстанавливается в течение двух суток. Еще одно средство быстрого возврата обоняния – капли на основе сока алоэ. Срезанный лист растения оставляют на холоде в течение 4-5 часов, затем разрезают на маленькие кусочки и выжимают сок. Капать следует по 4 раза в сутки. Курс длится 2-3 дня. Существует еще несколько эффективных составов капель для восстановления обоняния, которые можно приготовить самостоятельно. Для их приготовления используют:

  • Ментоловое и камфорное масло, взятые в равных пропорциях.
  • Сок свеклы с добавлением меда.
  • Сок лимона.
  • Свежий сок чистотела, разведенный водой из расчета капля сока на чайную ложку воды.
  • Луковый сок (одна капля на столовую ложу воды).

    • Эти капли применяют по три раза в день, в течение нескольких дней, до достижения результата.

    Ватные тампоны

    Как вернуть обоняние при насморке? Вата пропитывается приготовленным составом и закладывается поочередно в каждую ноздрю на двадцать минут. Эту процедуру желательно проводить перед сном. Состав готовится на основе прополиса с добавлением различных ингредиентов:

  • Прополис с сливочным и оливковым маслом (соотношение 1:3:3).
  • Прополис, мед и мятное масло (соотношение 1:1:2).
  • Прополис и масло, смешанные 1:2.

    • Компоненты растворов соединяют на водяной бане. Для пропитывания тампонов можно использовать также сок чеснока (1 часть на 10 частей воды). На носу их держат за 10 минут до трех раз в день.

    Другие способы

    В качестве дополнительной терапии, помогает быстрее восстановить обоняние, применяют вдыхание запаха полыни, чеснока или лука. Сухую траву полыни, чесночную или луковую шелуху сжигают, а потом около пяти минут вдыхают их запах. Эти резко пахнущие вещества способствуют нормализации восприятия запахов. Неплохие результаты дает также смазывание носовых ходов бальзамом «Звездочка». Внутрь можно принимать отвар шалфея. Готовится он из двух столовых ложек сухой травы на литр воды. Смесь доводят до кипения и настаивают 2-3 часа. Пьют по половине стакана трижды в сутки. Сами по себе эти способы обоняние не восстановят, их используют совместно с ингаляциями, промиваниями и каплями в нос.

    Дата публикации: 22.05.17