Система кровообращения влияет на здоровье всего организма. Нарушение в ее работе может привести к тому, что ткани перестают получать достаточно кислорода и питательных веществ. В результате этого произойдет замедление метаболизма или возможно даже возникновение гипоксии. Из-за таких проблем могут развиться серьезные патологии.

Клинические проявления болезни

На ранних стадиях нарушения гемодинамики никаких признаков не появляется. И даже через некоторое время симптоматика этого недуга настолько неспецифична, что невозможно сразу выявить заболевание. Основные признаки плохого кровообращения следующие:

Распространенность

Нарушение мозгового кровообращения, симптомы и лечение которого представлены в статье, сегодня считается главной причиной инвалидности. Число больных с плохим кровообращением каждый год растет. Причем такой недуг может возникнуть не только у пожилых, но и у молодых людей.

Виды нарушений кровообращения в мозге

Врачи делят расстройство мозгового кровотока на два типа: хроническое и острое. В первом случае наблюдается затруднение циркуляции крови, что имеет хронический характер. Развивается такая патология долгое время, к тому же симптомы первой стадии слабо выражены. Лишь через некоторое время, когда заболевание начинает прогрессировать, появляются определенные признаки.
Острые проблемы мозгового кровообращения принято делить на инсульт и переходящее нарушение. При этом инсульты могут быть ишемические и геморрагические, при которых возникает кровоизлияние в ткани мозга из-за разрыва сосуда. Для переходного нарушение циркуляции крови характерны локальные расстройства сосудов, не затрагивают жизненно важных функций. Подобные расстройства не могут вызвать серьезных осложнений. Отличается такое нарушение от острого длительностью, например, когда симптомы наблюдаются менее суток речь идет о переходном процессе, если больше — о инсульт.

Почему происходит нарушение циркуляции крови в головном мозге?

Плохое кровообращение головного мозга во многих случаях возникает вследствие церебрального атеросклероза и гипертонии. Человек с такой патологией чувствует себя удовлетворительно, только когда находится в нормальных условиях. Однако при повышении кровообращения его состояние становится хуже, случится это может при физических нагрузках, слишком высокой температуре воздуха или переутомлении. Больной начинает страдать от головокружений, шума и боли в голове, к тому же у него ухудшается память и работоспособность. В том случае, если такие симптомы присутствуют у человека больше двух месяцев и регулярно повторяются раз в неделю, тогда речь идет о недостаточности мозгового кровообращения. Врач после подробной консультации и выполнения всесторонней диагностики назначает наиболее подходящее лечение для улучшения кровообращения. Принимать выписанные лекарственные средства пациент должен сразу, не откладывая. Причем такой курс терапии предполагает употребление не только медикаментов, направленных на увеличение притока крови к головному мозгу, но и седативных препаратов, а также витаминных комплексов.
Лекарства, которые помогают улучшить плохое кровообращение, эффективно борются с этим недугом. Для устранения подобных нарушений используют средства, которые оказывают ноотропное, сосудорасширяющее и антигипоксическое действие. Помимо медикаментозной терапии, пациенту придется полностью изменить образ своей жизни. Больной должен делать постоянные перерывы во время работы, спать не менее 8 часов, а также избегать тяжелых физических упражнений и негативных эмоций. Желательно как можно чаще гулять на свежем воздухе и проветривать комнату. Кроме этого, необходимо придерживаться диеты, ограничить употребление жиров, углеводов и соли. Чтобы вылечить плохое кровообращение, следует обязательно бросить курить. Если придерживаться этих рекомендаций, то получится остановить развитие заболевания. Нарушение мозгового кровообращения, симптомы и лечение которого взаимосвязаны, способно привести к инсульту. Именно по этой причине, как только у человека возникают первые признаки такой патологии, необходимо немедленно обратиться к врачу. Ведь только своевременная и эффективная терапия, направленная на улучшение циркуляции крови в мозге, позволит избежать негативных последствий.

Плохой приток крови в руках

Нарушение кровообращения в конечностях приводит к ухудшению циркуляции крови в организме. Возникает такое состояние из-за того, что образуются бляшки закупоривают кровеносные сосуды. К самым распространенным симптомам такого недуга можно отнести онемение пальцев, головные боли, отеки в области локтей и рук, покалывание, синдром холодных конечностей, ухудшение состояния ногтей. Плохое кровообращение в руках возникает, как правило, вследствие следующих причин:

Людям, у которых выявлено плохое кровообращение в руках, необходимо больше питаться продуктами, которые содержат клетчатку, а еще стараться потреблять жирную пищу, ведь чаще всего именно из-за такой пищи формируются бляшки, блокирующие кровеносные сосуды. Вот почему при таком заболевании многим пациентам рекомендуют похудеть.
Те, кто желает улучшить циркуляцию крови в конечностях, должны обязательно употреблять продукты, богатые витаминами E и C. Еще следует пить при плохом кровообращении достаточное количество воды. При этом недуге особенно полезен арбузный сок. Настоятельно советуют больным поддерживать тело и позвоночник в правильном положении, чтобы обеспечить непрерывный кровоток без трудностей и препятствий. Для предотвращения онемения рук следует держать их во время сна в комфортном положении.

Нарушение циркуляции крови в ногах

Плохое кровообращение конечностей может привести ко многим проблемам со здоровьем. Если при таком недуге не предпринять никаких действий, то последствия могут быть тяжелыми. Главная причина расстройства кровообращения в ногах — различные болезни периферических сосудов. Эта проблема возникает, когда на стенах периферических артерий образуется налет из жирового вещества, твердеет. Сформированное укрепления затрудняет движение крови по венам и артериям. Нередко к нарушению циркуляции крови приводит употребление наркотиков и некоторых препаратов, малоподвижный и неправильный образ жизни. Довольно часто плохой приток крови к ногам наблюдается при атеросклерозе. Еще эти проблемы возникают у людей, которые страдают анемией, много курят и неправильно питаются. При нарушении кровообращения появляются покалывания в нижних конечностях, судороги, черные и синие пятна, возникающие чаще всего в икроножных мышцах, а также чувство онемения.

Как улучшить кровообращение в ногах?

Для получения точного диагноза больному придется пройти одно из следующих обследований: ангиографию артерий, допплерографию, КТА или МРА. Врачи для проверки того, насколько хорошо течет кровь по конечностям, сравнивают уровень артериального давления лодыжек и рук. Терапевтические мероприятия зависят от тяжести закупорки вен и артерий. Легкую и умеренную формы заболевания лечат медикаментами и различными кремами. Еще при этом рекомендуется аэробика. Тяжелая степень нарушения кровообращения в ногах лечат исключительно с помощью хирургической процедуры: эндартерэктомии, ангиопластики, периферического шунтирования, реваскуляризации или атеректомии.

Последствия плохого кровообращения

Если не лечить проблемы с кровообращением, может возникнуть инфаркт миокарда. Более того, повышается риск развития инсульта. В некоторых случаях плохое кровообращение ведет к появлению критической ишемии. Избежать таких осложнений получится, только если регулярно обследоваться.

Улучшение циркуляции крови народными способами

Если диагностировано плохое кровообращение, что делать в этом случае? Для быстрого устранения болезни основное лечение следует сочетать с народными средствами. Чтобы сделать эффективное средство, необходимо в стакане с теплой водой растворить маленькую ложку пищевой соли и столько же морской. Эту жидкость надо втягивать ноздрями и задерживать дыхание на несколько секунд. Лечиться этим раствором следует около 10 дней. Для улучшения кровообращения в ногах поможет следующий рецепт: стручок измельченного горького перца, столовая ложка сухой горчицы и немного морской соли. Все перемешивают и заливают стаканом водки. Полученную смесь настаивают не менее 10 дней в темном месте. Таким средством растирают конечности, после чего надевают шерстяные носки. Процедуру лучше делать перед сном.
Неплохо помогает избавиться от этой проблемы солевой раствор. Для этого 5 столовых ложек морской соли разводят в стакане теплой воды. Затем небольшой кусок ваты смачивают в растворе и вставляют в нос на 20 минут, держа голову запрокинутой.

Профилактика нарушения кровотока

Чтобы избежать проблем с системой кровообращения, необходимо в первую очередь заняться снижением холестерина, а еще преодолением гиподинамии. Отказ от вредных привычек помогает снизить риск развития таких патологий. Ко всему прочему важно вовремя лечить инфекционные болезни, вызывающие осложнения.