1. Сок свеклы

Мед и свекла довольно давно применяются в народной медицине, благодаря своим полезным свойствам. В свекле содержатся такие витамины и полезные вещества как: витамины В, РР, магний, кальций, йод, железо, минеральные вещества, бетаин и множество других полезных элементов. Кроме того, что свекла источник витамина С, фосфора, она так же способствует выведению из организма человека токсинов.

Для приготовления этой настойки необходимо перемешать свекольный сок с цветочным медом, в размере 1:1. Употреблять нужно трижды в сутки по 1/3 стакана.

2. Травяной сбор

Для приготовления этого рецепта необходимо взять пустырник (20 гр), цветки боярышника (10 гр), ясменник душистый (20 гр), листья ежевики (25 гр), сушеница болотная (15 гр). Все эти травы перемешайте между собой и измельчите.

Употреблять сбор нужно в виде простого чая. Первые положительные результаты проявятся уже через неделю.

3. Лимон

Кроме лимонной кислоты, в этом фрукте еще множество полезных элементов. Например лимон богат витамином С, который в свою очередь способствует правильному обмену веществ в организме человека, а так же питает ткани.

Этот рецепт хорош, если в связи с климатическими периодом появилась ломота в костях.

Для приготовления этого средства понадобятся лимоны и яйца. Не пропустите очищенные лимоны через мясорубку. Далее возьмите пять куриных яиц и почистите (только помните о том, что яйца должны быть в сыром виде). После этого смешайте эти два полученных компонента и оставьте настаиваться в течение недели. Принимать необходимо трижды в день по одной столовой ложке (лимонная кислота разъест скорлупу от яиц). Курс длится в течение одного месяца.

4. Валериана

С давних времен это растение пользуется большой популярностью в народной медицине. В валерьянке содержится больше количество полезных элементов. В корнях этого растения обнаружены эфирные масла, уксусная кислота, дубильные вещества, органические кислоты и др

Для приготовления настойки из валерианы, необходимо истолченный корень растения валерианы, в размере одной столовой ложки залить стаканом кипяченой воды. После этого, оставьте смесь настаиваться в течение двух часов. Употреблять настойку необходимо два раза в день по полстакана, утром и вечером.

5. Ванны на травах

Этот рецепт известен уже достаточно давно, он оказывает положительное действие в климатический период женщины.

Для того чтобы приготовить настой для ванны необходимо очень тщательно измельчить и смешать между собой следующие травы: чабрец, почки сосны, полынь горькая, шалфей, корень аира, тысячелистник, душицу. Все травы берутся в равном количестве, кроме горькой полыни, ее должно быть чуть больше. После того, как перемішаєте все травы, получится однородная смесь, которую и нужно заваривать. Используется сбор таким образом: тремя литрами кипяченой воды залейте десять столовых ложек подготовленного сбора, после чего дайте настойке немного остыть, затем вылейте смесь в ванну. Принимать ванну на этих травах следует около десяти минут.

6. Боярышник

Издавна боярышник использует как средство, улучшающее работу сердца. Кроме этого это растение также оказывает положительное действие при сердечной слабости, атеросклерозе, гипертонии, и т.д. Боярышник полезен благодаря содержанию в нем полезных веществ, таких как: различные кислоты, фруктоза, сорбит, витамины В и С, холин, эфирные масла и др Благодаря наличию таких полезных веществ, боярышник часто применяется в народной медицине.

Для приготовления этого рецепта, необходимо взять цветы (в размере 5 гр) кроваво-красного боярышника и залить их одним стаканом кипяченой воды, после чего оставить настаиваться в течение сорока минут. Принимать этот настой необходимо следующим образом: ежедневно за полчаса до принятия пищи по 0,5 стакана трижды на день. Если под рукой не оказалось цветов боярышника, то можно воспользоваться плодами. Курс лечения длится пятнадцать дней.

7. Морковный сок

Морковь пользовалась популярностью еще в древности у наших предков. Сейчас наше поколение знает о пользе моркови гораздо меньше информации, чем знали древние люди.

Основная польза моркови заключается в том, что благодаря находящимся в ней полезным веществам, она препятствует появлению злокачественных опухолей.

Это наверное один из самых простых в приготовлении рецептов. Для его приготовления понадобится не морковь в чистом виде, а ее сок (естественно, свежевыжатый) в размере 150 мл и 50 мл сливок. Сок и сливки необходимо перемешать. Употреблять получившуюся консистенцию нужно ежемесячно по десять дней.

8. Шалфей

Это растение довольно часто используется в народной медицине, потому что благодаря своим свойствам положительно влияет на человеческий организм. Шалфей оказывает успокаивающее действие, а также считается настойка из шалфея уменьшает потоотделение. Говорят что шалфей необходим творческим людям, так как он оказывает положительное влияние на память.

Чтобы приготовить этот настой необходимо две столовые ложки шалфея лекарственного залить двумя стаканами кипяченой воды, далее дайте настояться смеси. Принимать этот настой несколько раз в день, пропорции рассчитаны исходя из суточной нормы.

Необходимо знать все противопоказания: во первых нельзя употреблять настой из этого растения в завышенных дозах, во вторых, принимать шалфейные настойки подряд можно не более трех месяцев, в третьих, ни в коем случае нельзя пользоваться настоем из этого растения при беременности и при таком заболевании , как острый нефрит.

Климакс неприятное возрастное явление, доставляющее массу неудобств. Но с ним можно и нужно бороться. Существует множество всевозможных рецептов для борьбы с симптомами климакса. Ведь несколько не сложных рецептов могут значительно облегчить состояние женщины в климатический период.

Прежде чем, прибегать к народной медицине, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, ведь многие травы имеют противопоказания к применению и могут принести пользу, а только навредить.