Как появляется варикоз на ногах? Факторы риска
есть Ли повод для беспокойства? Лечение Травяной сбор №1
Травяной сбор №2
Травяной сбор №3
Травяной сбор №4
Спиртовая настойка из каштана и руты
Компрессы из трав
Календула
Мускатный орех
Капли для вен
Экстракт арники
Гинкго
Настойка гамамелиса
Обертывания капустными листьями
Обертывания с уксусом
Обертывания с корой дуба
Масло от варикоза
Сердолик
Примула вечерняя
Чеснок
Петрушка
Виноградные листья Профилактика

Как появляется варикоз на ногах?

Варикозная болезнь видна сразу: в области нижних конечностей наблюдаются синие жилки вен, иногда с выпирающими «шишками». Есть много теорий, почему возникает этот недуг, но наиболее популярной является причиной слабость стенок вен. Наши сосуды можно сравнить с работой шлангов, по которым постоянно течет кровь под большим напором». Если в каком-то месте стенки ослабляются и растягивается, это приводит к тому, что вены под давлением крови начинают проталкиваться через мышечные ткани. Вначале вы замечаете маленькую сетку вен - телеангиэктазии. Со временем, если болезнь не лечить, варикозная болезнь прогрессирует.

Факторы риска

Варикозное расширение вен нижних конечностей появляется под воздействием различных факторов. Специалисты считают, что это заболевание в основном передается по наследству, то есть, некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к нему. Кроме того, важную роль играет образ жизни, профессия, пол (женщины болеют чаще), и даже питание. Среди факторов, которые увеличивают риск варикоза вен, следует выделить такие: длительное пребывание в стоячем или сидячем положении - в этих позициях затруднен кровоток в ногах; отсутствие физических упражнений - слизком низкая физическая активность делает неблагоприятное воздействие на состояние вен, потому что не работает «мышечный насос», через который кровь перемещается от нижней к верхней части тела;
избыточный вес и ожирение - увеличение веса вызывает нарушения кровообращения; плохое питание - неправильные рацион приводит к ожирению, а диета с низким содержанием клетчатки является причиной запоров; эти факторы способствуют образованию варикоза; беременность - во время беременности повышается секреция эстрогенов и прогестерона, что приводит к снижению эластичности вен; прием определенных лекарств; курение - никотин плохо влияет на венозные стенки; ношение несоответствующей одежды - слишком тесная одежда (особенно узкие джинсы, носки и гольфы) препятствуют циркуляции крови в области нижних конечностей; чрезмерное воздействие тепла (например, проживание в тропическом климате, длительные солнечные ванны, сауна, солярий); возраст - риск варикоза увеличивается с возрастом.

Зная все эти факторы риска, можно позаботиться о таком важном вопросе, как профилактика болезней вен. Об этом более подробно мы напишем в конце нашей статьи.

есть Ли повод для беспокойства?

Следующий тест поможет вам определить, следует ли начинать лечение варикозного расширения вен. Дайте ответ на следующие вопросы: появляется Ли у вас чувство тяжести в ногах в конце дня?
Часто Ли вы страдаете от боли в стопах и голенях?
Вы замечаете на ногах красноватую или голубоватую «паутинку», либо сетку вылезших вен?
Вы обеспокоены болью и отеками ног по вечерам?
У вас бывают болезненные судороги ног?

Даже один ответ «да» может указывать на первые симптомы варикоза. Это означает, что вам нужно как можно раньше принять адекватные меры, чтобы не запускать болезнь.

Предлагаем посмотреть фрагмент передачи «Жить здорово», посвященный теме варикоза:

Лечение

Суть лечения варикоза народными средствами состоит в нормализации кровотока, укреплении вен, снятии оттека нижних конечностей и предупреждении более тяжелых последствий, которые может принести это заболевание. Кроме проведения домашних процедур, важна также регулярная профилактика и ведение здорового образа жизни. Итак, как народные знахари лечат варикозное расширение вен в домашних условиях?

Травяной сбор №1

Тысячелистник - 100 г
Цветки каштана - 50 г
Трава спорыша - 50 г
Трава белокудренника лекарственного - 50 г
Трава омелы - 50 г
Ромашка - 50 г

Все ингредиенты тщательно перемешайте. 1 чайную ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте под крышкой 30 минут, процедите. Принимайте этот травяной чай в горячем виде 2 - 3 раза в день после еды, чтобы укрепить стенки вен. Помните, что подслащать этот напиток нельзя.

Травяной сбор №2

Если вы беспокоитесь о том, как вылечить варикоз, приготовьте следующее снадобье: Кора каштана - 20 г
Трава тысячелистника - 40 г
Трава руты - 40 г

Трава спорыша - 40 г
Подготовка и использование. Травы тщательно перемешать. Взять 1 столовую ложку смеси, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 2 минуты, затем процедить. Пить в теплом виде по пол стакана три раза в день, через 15 минут после еды. Каждый раз нужно готовить новую партию отвара. Через 2-3 недели вы заметите значительное улучшение состояния вен.

Травяной сбор №3

Боярышника соцветия - 30 г
Трава золотарника - 30 г
Трава донника - 20 г
Кора каштана - 20 г
Корзинки арники - 10 г

Подготовка и использование. Травы тщательно перемешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 2 минуты, затем процедить. Пить в теплом виде по одному стакану снадобья три раза в день, через 15 минут после еды. Курс лечения варикоза в домашних условиях по такому рецепту нужно продолжать три недели, после этого сделать перерыв на 2 недели, и снова повторить.

Травяной сбор №4

Трава белокудренника лекарственного - 50 г
Тысячелистник - 50 г
Трава спорыша - 50 г
Кора каштана - 50 г
Кора ивы - 50 г
Листья мать-и-мачехи - 50 г
Боярышника соцветия - 50 г
Плоды шиповника - 50 г
Трава омелы - 50 г

Все эти ингредиенты тщательно перемешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять под крышкой 3 часа, затем процедить. Пить 2 раза в день перед едой по 1/2 стакана. Такой настой оказывает весьма благотворное действие на здоровье вен.

Спиртовая настойка из каштана и руты

Все знают, что каштан очень полезен для вен. Поэтому предлагаем вам сделать лекарственные капли на основе этого растения. Итак, берем 100 г свежих семян каштана и заливаем их о,5 л водки. Закупориваем и оставляем настаиваться один месяц. В другой бутылке смешиваем 100 г свежей травы руты и 05 л водки, и тоже оставляем настаиваться месяц. После этого настойки процеживаем и смешиваем между собой. Чтобы вылечить варикозное расширение вен, вам нужно будет принимать по 25 капель этого лекарства 3 раза в день после еды. Настойку можно размешивать небольшим количеством воды.

Компрессы из трав

Для лечения больных вен применяется компресс из смеси таких трав: Цветок каштана - 50 г
Корневище аира - 50 г
Лист подорожника - 50 г
Цветки арники - 20 г
Цветки календулы - 20 г

Все ингредиенты тщательно перемешать. 5 чайных ложек смеси залить 05 л воды, кипятить 5-6 минут, дать настояться в течение 30 минут. Далее намочите марлю этим средством и применяйте как компресс для вен 2 раза в день.

Календула

Некоторые травники для лечения вен рекомендуют пить отвар из цветков календулы. Для этого возьмите 1 столовую ложку высушенных цветков этого растения, залейте 1/2 стакана воды и проварите в течение приблизительно 5 минут на слабом огне в открытой кастрюле. Дайте постоять в течение 10 минут и процедите. Чтобы вылечить варикоз на ногах, нужно пить по 1/4 - 1/2 стакана отвара календулы 4 раза в день между приемами пищи (так как это средство не комбинируется с продуктами питания).

Мускатный орех

Капли для вен

Быстро вылечить варикоз на ногах помогут такие капли: 50 граммов экстракта конского каштана экстракт
50 граммов экстракта соцветий боярышника
50 граммов настойки гинкго билоба
10 столовых ложек свежего сока тысячелистника

Все компоненты залить в герметичную темную стеклянную бутылку, хорошо встряхнуть и дать постоять в течение 5 дней.

Применение:

Для лечения варикоза вен вен нужно принимать по 1/2 чайной ложки этого средства 3 раза в день между приемами пищи, разбавляя его небольшим количеством воды.

Экстракт арники

Пациентам, у которых есть варикозное расширение вен, также рекомендуется применять экстракт арники. Он содержит множество активных веществ, которые имеют противовоспалительное и обезболивающее действие на область вен нижних конечностей. Активные соединения арники хорошо всасываются через кожу, достигая капилляров. Они укрепляют стенки вен и в случае их повреждения предотвращают утечку крови через плазму. Благодаря экстракту арники ускоряется рассасывание гематом и синяков на ногах, а также облегчается боль. Кроме того, арника обладает антикоагулянтными свойствами, за счет чего она помогает предотвратить варикоз. Основным терапевтическим агентом является настой из цветков - у вас всегда в доме должны быть сухие травы для его подготовки. Просто заварите 1 столовую ложку этой травы в стакане кипятка. Для лечения варикоза вен настойку арники можно принимать как внутрь, так и делать из нее компрессы.

Гинкго

Экстракт гинкго билоба улучшает микроциркуляцию в области нижних конечностей, уменьшает напряжение стенок вен, помогает провести лечение варикоза. Он обладает противовоспалительным и антисклеротическим действием. Гигко также успокаивает спазмы и боль, связанные с расширением вен, предотвращает осложнения и уменьшает отеки.

Итак, если вы заметили первые признаки варикоза, возьмите 15 г гигко билоба и залейте его 100 мл чистого спирта. Настаивайте в темном прохладном месте 2 недели, после чего процедите. Принимайте по 5-10 капель каждое утро натощак. Лечение продолжайте до тех пор, пока не заметите уменьшение варикоза вен.

Настойка гамамелиса

на Протяжении веков это растение применяется в качестве эффективного средства против варикоза и других болезней вен. Гамамелис содержит много ценных веществ, в том числе флавоноиды и сапонины, которые уплотняют кровеносные сосуды и снижают хрупкость мельчайших вен, регулируют циркуляцию крови под кожей, имеют противовоспалительное и антибактериальное действие.

Если у вас есть варикозное расширение вен, проведите такое лечение. Возьмите 1 столовую ложку этого растения и залейте 250 мл водки. Оставьте на 2 недели в темном месте, после чего процедите и принимайте по 10 капель 2 раза в день перед едой. Также этой настойкой вы можете на ночь проводить смазывание вен при сильных болях.

Обертывание капустными листьями

Облегчить боль при варикозном расширении вен помогают капустные обертывания. Для этого нужно капустный лист вымыть, обсушить, удалить жесткую часть и приложить к местам, где есть варикоз. Сверху оберните ноги бинтом (не туго!) и оставьте на ночь. Такое лечение вен нужно проводить несколько ночей подряд.

Обертывание с уксусом

Такие обертывания рекомендует знаменитый отец Кирилл всем, у кого есть варикозное расширение сосудов. Возьмите льняной платок, замочите его в натуральном яблочном уксусе, приложите к больным венам. Сверху наложить целлофановую пленку и повязку.

Обертывания с корой дуба

Для лечения варикоза вен такие обертывания можно попеременно чередовать с уксусными обертываниями. Горстку измельченной коры дуба залейте 05 литра воды, кипятите в течение 5 минут, дайте настояться в течение 15 минут, процедите. Смочите марлевую повязку этим средством и прикладывайте к области вен на ночь.

Масло от варикоза

Лечение эфирными маслами тоже дает потрясающий результат тем, у кого есть варикозное заболевание вен. Итак, базой у нас будет служить обычное оливковое или подсолнечное масло. На 1 столовую ложку такого масла добавьте: 2 капли эфирного масла кипариса
2 капли лимонного масла
1 каплю масла герани

Все ингредиенты тщательно перемешайте. Готовое масло нужно втирать в ноги по направлению от стопы к сердцу каждый день в течение как минимум 4 недель. Старайтесь особо не давить область вен при таком массаже.

Сердолик

От варикоза также спасают свежие листья обычного сердолика. Их нужно прикладывать к больным ногам два раза в день на 10 минут.

Примула вечерняя

Лечение маслом примулы вечерней также эффективно помогает побороть варикоз. Возьмите 400 мг рыбьего жира и 100 мг масла примулы вечерней, хорошенько перемешайте и используйте данное средство для смазывания пораженных вен. Эти масла содержат уникальный набор веществ, которые помогают уменьшить воспаление кровеносных сосудов и убрать варикоз.

Чеснок

Чеснок снижает симптомы, с которыми связан варикоз, а также уменьшает воспаление. Он помогает вывести токсины из вен и улучшить кровообращение.
Лечение нужно проводить так: 6 зубчиков чеснока разреза на кусочки и поместить в чистую банку. Добавить свежевыжатый сок 3 апельсинов и 2 столовые ложки оливкового масла. Оставьте настаиваться на 12 часов. По истечении этого времени встряхните баночку и наберите немного средства на пальцы. В течение 15 минут вы должны массировать ноги круговыми движениями в местах, где есть варикоз. В конце оберните кожу чистой хлопчатобумажной тканью и оставьте на ночь. Повторяйте эту процедуру ежедневно в течение нескольких месяцев, и вы забудете, что такое варикоз.

Не забудьте также включить в свой ежедневный рацион свежий чеснок.

Петрушка

Виноградные листья являются хорошим источником флавоноидов - веществ, которые держат сосуды в хорошем состоянии. Эти листья также обладают вяжущими, противовоспалительными, антиоксидантными и гомеостатическими свойствами. Все это очень полезно людям, у которых есть варикоз.
Итак, смешайте в кастрюле 1 стакан измельченных виноградных листьев и 4 стакана воды. Прокипятите в течение 10-15 минут, затем снимите кастрюлю с огня и оставьте на несколько минут, чтобы отвар остыл до комнатной температуры. Затем перелейте все это влить в миску и замочите в ней ноги на 5 минут. Далее окуните ноги в другую миску - наполненную холодной водой - на 10 секунд, а затем снова положите их в миску с теплым отваром из виноградных листьев. Процедуру повторить 3-4 раза (не делая перерывы), и закончить ванночкой с холодной водой. Затем массажными движениями вотрите в ноги касторовое масло и прилягте на несколько минут в положение с поднятыми выше уровня сердца ногами.

Профилактика

Профилактика варикоза помогает предотвратить серьезные проблемы с венами, а также длительное лечение. Вот наши советы: Старайтесь много двигаться, избегайте длительного стояния или сидения. Если вам приходится долго сидеть, старайтесь время от времени вставать из-за стола, делать несколько приседаний или хотя бы шагов. Если вы на работе постоянно стоите, перемещайте вес тела с одной ноги на другую.
Постарайтесь минимум 15 минут в день находиться в таком положении, чтобы ноги были на несколько сантиметров выше уровня сердца, и кровь отходила от вен.
Если у вас избыточный вес, постарайтесь похудеть - помимо улучшения внешнего вида, вы облегчите жизнь своим ногам и предупредите варикоз.
Избегайте соли, ведь она удерживает воду в организме, что способствует отеку голени.
Вы можете носить специальные чулки или колготки, которые помогают облегчить симптомы варикоза.
Избегайте сауны, солярия, длительных горячих ванн и интенсивного солнца, так как высокая температура быстро расширяет сосуды.
Если ваши ноги опухли, вы чувствуете тяжесть, сделайте для них прохладную ванночку с морской солью.
Избегайте ношения туфель на высоком каблуке, в которых гораздо меньше работают икроножные мышцы, чем это нужно для здоровья. Если вы не можете відязикатися от каблуков, то в течение рабочего дня, в свободное время попробуйте напрягать мышцы икр.
Позаботьтесь о регулярном массаже ног и холодном душе - это отличная профилактика всех проблем с кровообращением.
Постарайтесь бросить курить.
Откажитесь от продуктов, которые вызывают запор. Чаще употребляйте фрукты, овощи и фрукты.
Откажитесь от тесных брюк и носков.