Целлюлит (лат. "Cellula" - "клетка", "itis" - "воспаление") - заболевание, связанное с трансформацией подкожно-жировой клетчатки. При целлюлите нарушается обмен веществ в жировых клетках и местное кровоснабжение. Заболевание считается женским, поскольку им страдают около 80% женщин. Однако более верно было бы назвать заболевания - локализованная гідроліподістрофія или ліпосклероз, поскольку явных показателей, присущих болезням, сопровождающихся воспалительными процессами, в этом случае не отмечается.
в Последнее время целлюлитом стали страдать даже 12-13-летние девочки, в это время начинается бурный гормональный всплеск, начинают бунтовать женские гормоны, тем самым нарушая кровоснабжение в подкожно-жировой клетчатке, а также заканчивается доступ кислорода в жировые ткани. В результате этого происходит омертвение клеток, появляются отвердевшие комочки жира, забивающие ячейки в жировой ткани.
Значительно чаще целлюлит наблюдается в области бедер, живота и ягодиц.
Основные причины целлюлита
- Первой причиной, которая приводит к нарушению жировой клетчатки, являются гормональные трансформации. Такие трансформации могут происходить в период полового созревания, в период беременности, в период послеродовой адаптации и с наступлением менопаузы.
- Второй причиной является фактор питания. Нерегулярное, несбалансированное питание может привести к избыточному накоплению жира. Многие эксперты утверждают, что чрезмерное потребление жиров, сладкого, мясных продуктов, консервов, алкогольных и газированных напитков, растворимого кофе, солений способствует формированию целлюлита.
- Третья причина - недостаток движения (сидячая работа, отсутствие физических нагрузок).
- Четвертая - это наследственность. Наследственными могут быть тип телосложения, особенности обменных процессов, строение подкожной клетчатки.
- Пятая - это экологический фактор. Загрязненность воздуха и воды, потребление некачественных продуктов питания.
- Еще одной причиной, которая может способствовать появлению целлюлита, является одежда. Через чур тесная одежда, которая способствует нарушению кровообращения, хождение в обуви на высоких каблуках, (нарушается кровообращение в нижних конечностях, по причине неравномерного распределения массы тела).
Стадии целлюлита
Целлюлит имеет четыре стадии:
- 1 стадия (начальная) - снаружи фактически не видна, кожа эластичная и гладкая, но при легком надавливании в местах вероятного появления (бедра, живот, ягодицы), видны четкие бугорки, кожа становится похожей на кожуру апельсина.
- 2 стадия - поражается огромная площадь. Впадинки становятся видимыми без напорание на кожу.
- 3 стадия - визуально становятся видны более грубые нарушения, появляются многочисленные мелкие и средние узелки, отек тканей становится более выраженным, происходят нарушения болевой и тактильной чувствительности в пораженной зоне кожи.
- 4 стадия (тяжелая форма) - появляются многочисленные узлы разного размера, участки отвердения и впадинки; четко выраженная отечность тканей; при пальпации пораженной части появляются болезненные ощущения; температура в пораженной зоне может быть различной.
В связи с тем, что причины вызывающие данное заболевания имеют разный характер, то лечение, должно быть комплексным.
Лечебные и профилактические методы борьбы с целлюлитом:
- Мезотерапия
- Озонотерапия
- Квантовая терапия
- Прессотерапия
- Ультразвуковая терапия
- Антицеллюлитный массаж
- Вакуумный массаж
- Талассотерапия
- Криомассаж
Современные методы лечения основываются на следующем позициям:
- угнетение синтеза жиров;
- лимфодренаж;
- стимуляция расщепления жиров и оттоку жидкости из тканей;
- нормализация периферического кровоснабжения;
- стимуляция работы мышц;
- разбивка жировых капсул;
- увеличение упругости и эластичности кожи.
Врач-косметолог, в зависимости от стадии развития заболевания, назначает комплекс необходимых мероприятий, направленных на лечение целлюлита.
Мероприятия могут быть разделены на:
- Подготовительные процедуры. Такие процедуры носят разрушительное действие на фиброзную ткань.
- Липолитические (основные) процедуры, направленные на уменьшение объема жировых клеток. Такие процедуры выполняются методами мезотерапии и озонотерапии.
- Дренирующими процедуры, направленные на выведение излишков жидкости, а также токсинов из тканей. Такие процедуры - это процедуры прессотерапии и талассотерапии.
Профилактика целлюлита
В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион. Отказаться от пищи, которая затрудняет работу печени, а также выведение шлаков.
Обратить внимание на гормональные расстройства, в частности нарушения менструального цикла, в результате принятия гормональных препаратов. В таких случаях следует обратиться к врачу.
Деятельный образ жизни, занятия спортом, выполнение физических упражнений (езда на велосипеде, бег, спортивная ходьба и др.) окажут помощь улучшить кровообращение, укрепить сосуды, нормализовать енергосжігающую функцию.
Отказаться от ходьбы на высоких каблуках и носке через чур сдавливающей одежды.
Обратить внимание на свое дыхание, оно не должно быть нередким и поверхностным. (Дышите глубоко, применяя целый количество легких, чтобы кровь максимально насыщалась кислородом).
Откажитесь от неправильных поз (ногу на ногу, сидеть с опущенными плечами). При сидячей работе обязательно делайте в течение дня физические упражнения.
Старайтесь избегать стрессов и меньше раздражаться.
Окажитесь от курения, которое способствует формированию целлюлита.
Научитесь пить воду, которая способствует выведению шлаков с позже, выведению продуктов обмена. Нужно выпивать около 2-х литров воды ежедневно. Воду необходимо пить равномерно на протяжении всего дня.
Для борьбы с целлюлитом многими косметическими компаниями предлагаются различные средства (скрабы, гели, кремы), однако следует помнить, что только в комплексе с другими процедурами они создадут благоприятные условия для исчезновения апельсиновой корки.