Осень и начало зимы - сезон эпидемий гриппа, простуды и ОРВИ. Именно поэтому в этот опасный период не стоит забывать о дополнительных средствах защиты, таких как респираторные маски.

Польза и защита

В связи с наступлением холодов во многих городах эпидемиологический порог из года в год повышается примерно на семьдесят пять - восемьдесят процентов. Кроме стандартных средств от простуды, таких как укрепление иммунитета, закаливание, чай с травами, одним из наиболее надежных способов избежать заражения вирусом является медицинская маска. В последние годы количество людей, использующих респираторные маски на улицах города, в метро, больницах, резко возросло. Врачи утверждают, что это связано с эпидемией птичьего и свиного гриппа, а также еболой, последствия которых активно обсуждались средствами массовой информации. Несмотря на то что людей, предпочитающих такое средство защиты, стало больше, назвать это явление массовым пока невозможно.
Подтверждением тому являются массовые мероприятия, например, хоккейные и футбольные матчи, на которых раздают медицинские маски в период эпидемии гриппа. Однако статистика показывает, что очень часто болельщики настолько увлеклись игрой, что забывает о маски или же не меняют их в соответствии с условиями эксплуатации.

Рекомендации по применению

Респираторная маска от гриппа рекомендуется как средство защиты не только здоровым и больным людям, но и тем, кто уже перенес вирусную инфекцию в этом сезоне, так как ослабленный организм еще не в силах сопротивляться натискам новых вирусных атак. Так как вирус передается воздушно-капельным путем и может попасть в организм человека даже при непрямом контакте с больным. Врачи рекомендуют надевать защитные маски не только в непроветриваемых помещениях, где есть больной, но и в людных местах, например, автобусе, торговом центре или на улице.
На шестьдесят процентов снизить риск возможного заражения гриппом, по мнению эпидемиологов, можно благодаря ношения маски и регулярного мытья рук с антибактериальным мылом. Однако ВОЗ предупреждает: неправильное ношение маски увеличивает риск заражения вирусной инфекцией.
Как правильно носить респираторную маску (советы специалистов):

Медицинская маска своими руками

Не каждый человек, проявляющий заботу о своем здоровье, может позволить себе использовать пять-шесть медицинских масок на день. Связано это с тем, что, во-первых, в некоторых аптеках небольших городов и сел это дефицитный товар, а во-вторых, стоимость такого средства защиты с наступлением холодов значительно увеличивается, в результате цена одной маски может доходить до двадцати рублей.
Вирусологи подтвердили, что при крайней необходимости респираторную маску можно использовать повторно, для этого необходимо выстирать ее обычным стиральным порошком и прогладить утюгом с обеих сторон, температура утюга должна быть не менее семидесяти градусов. При соблюдении названной выше инструкции вирусы полностью уничтожаются.
Многие, чтобы сэкономить, предпочитают делать маски самостоятельно. Как сделать антивирусную маску своими руками? Для этого понадобится кусок стерильной медицинской марли размером 110х55 сантиметров и вата.

Респираторные маски от модных дизайнеров

В сезон простуды и гриппа многие интернет-магазины и специализированные аптеки стали распространять необычные медицинские маски от кутюр. Например, на сайтах можно встретить маски с изображением веселых смайликов, сказочных персонажей, животных и даже героев любимых фильмов. Также многие предлагают такую услугу, как изготовление масок по эскизам заказчика.
Автор этой идеи в своем интервью заявил, что такие эксклюзивные респираторные маски не только помогут защититься от вируса, но и выделят своего обладателя из толпы, а также будут способствовать хорошему настроению. Кроме того, такие маски шьют из специального материала, а значит, они сохраняют цвет и форму даже после многократных стирок. Стоимость таких эксклюзивных медицинских масок составляет примерно сто пятьдесят – двести рублей.

Выбор тканевой основы

Эксклюзивная маска для лица (респираторная) шьется только из хлопчатобумажной ткани или медицинской стерильной марли. Так как маска из синтетических тканей удерживает вредные бактерии и не «дышит».
Заранее согнутую ткань нарезают на десять одинаковых прямоугольников. Плотно прижимают друг к другу и сшивают на машинке. К краям маски пришивается цветная резинка. Готовое изделие можно раскрасить специальными красками, украсить вышивкой или стразами. Интересно, что кроме своего прямого назначения, неотъемлемым атрибутом некоторых фотосъемок является респираторная маска. Фотомодели в основном используют ее для «кагао», то есть подражая современном японском движения.

Советы здоровым

Ношение медицинской маски не исключает факт заражения вирусной инфекцией, поэтому врачи рекомендуют держаться на расстоянии не менее одного метра от людей, больных гриппом или ОРВО, а также:

Советы для тех, кто уже заболел

При первых признаках заболевания необходимо немедленно обратиться к врачу, а также:

Интересный факт

Американские ученые заявили, что медицинские респираторные маски не защищают от вирусных заболеваний, а наоборот, способствуют размножению болезнетворных вирусов и бактерий в дыхательных путях. Ученые провели исследование, в котором принимали участие две тысячи медицинских работников. Испытуемые были поделены на две группы, первая группа использовала маски на тканевой основе, вторая – маски из нетканых материалов. Эксперимент проводился в течение шести месяцев. Проведя исследования, ученые пришли к выводу, что у медицинских работников, носили маски на тканевой основе, гораздо чаще наблюдается ослабленный иммунитет и признаки респираторных заболеваний.
Используя респираторные маски, важно помнить, что они не способствует задержанию болезнетворных бактерий на 100 %, а является лишь вспомогательным средством в сезон ОРВИ.