Стрессы сопровождают человека всю его жизнь: развод, проблемы со здоровьем близкого, неудачи в работе и другие негативные состояния приводят к снижению иммунитета и развитию серьезных заболеваний. Желудочно-кишечный тракт наиболее уязвим перед состояниями тревожности, агрессии, апатии, усталости и неопределенности. Через органы пищеварительного тракта кроме пищи, человек пропускает и свои подавленные негативные эмоции и проблемы. Часто люди, страдающие невротическими состояниями, болеют воспаление желудка – гастрит.
Психосоматика: что это
В переводе с греческого языка, психосоматика – это наука о душе и теле, реакциях организма на внутренний конфликт пациента. Расстройства работы органов человека вследствие разных психологических состояний, называются соматическими симптомами.
Гастрит: психосоматика заболевания
Состояние неопределенности, неуверенности в будущем, завышенные требования к себе, заставляет человека находиться в постоянном стрессе. Это приводит к спазму желудка и развивается хроническое расстройство органа – гастрит. Психосоматика этого заболевания настолько ярко выражена, что опытный врач может с легкостью определить локализацию проблемы. Это произойдет сразу после составления психологического портрета больного. Чаще всего гастрит с психосоматики возникает через некоторое время после серьезного потрясения, что тоже указывает на взаимосвязь между душевным и физическим состоянием человека.
Психосоматика гастрита с книгами Луизы Хей
Луиза Хей – известная писательница, которая создала несколько мотивирующих книг по самопомощи, которые стали бестселлерами во всем мире. В своих книгах Луиза рассказывает о силе мысли в борьбе за здоровье и жизнь.
Основная цель Луизы - донести до людей, что «наши мысли и чувства создают мир вокруг нас, а не мир создает наше настроение и взгляды на будущее. Ум – это наша смерть и наше спасение». В таблице заболеваний в разделе «Гастрит: психосоматика» Луиза Хей
указывает состояние неопределенности в настоящем и безысходности в будущем как основную причину патологии желудка. Человек, у которого нет четких представлений о жизненных целях и о своем назначении, не может видеть будущее в ярких красках - на фоне этого возникают невротические состояния, такие как апатия, депрессия, панические атаки, неуверенность в себе и т. д. Для того чтобы выйти из стрессового состояния, писательница предлагает своего рода мантру: «Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности». Новый подход к мироощущению, служит инструментом в процессе принятия себя и своего «я». По мнению Луизы Хей, после того, как пациент сможет принять свои недостатки, определиться с целями в жизни и с уверенностью смотреть в будущее – отступят проблемы со здоровьем, в том числе и гастрит. Психосоматика этого заболевания не так сложна, как кажется на первый взгляд. Многие последователи знаменитой писательницы отмечают реальные позитивные изменения в борьбе за свое здоровье.
Гастрит (психосоматика): причины заболевания
Причинами психосоматического заболевания желудка служат такие состояния, как:
Соматические симптомы гастрита у детей
Детский организм наиболее чувствителен к стрессовым ситуациям: конфликт между родителями, переезд, жестокое обращение воспитателей в детском саду, недоразумения со сверстниками – все это может спровоцировать проблемы со здоровьем. Наверное, многим родителям знакома формулировка «адаптационный период» - ребенок был активным, жизнерадостным, никогда не болел, но после того как он пошел в детский сад, все изменилось. Негативная реакция ребенка на незнакомый коллектив и новую обстановку не заставила себя ждать – постоянные больничные, плохой аппетит и сон стали вечными спутниками малыша. В таких случаях чаще всего воспитатели советуют подождать, пока ребенок не привыкнет, что в корне не верно. Если ребенок переживает тяжелейший стресс и он начал приобретать соматические симптомы, то родителям срочно нужно обратиться к детскому психологу. В случае если родители решают переждать и оставляют малыша наедине со своими проблемами, то в будущем у ребенка могут развиться невротические состояния и сопутствующие серьезные заболевания внутренних органов.
Психосоматика гастрита у детей практически не отличается от взрослого:
Лечение гастрита при наличии соматических симптомов
При возникновении боли в области желудка пациент обращается в клинику, где проходит медикаментозный курс терапии органов ЖКТ, в том числе лечат гастрит. Психосоматика же заболевание крайне редко интересует врачей, поэтому пациенту приходится мучиться частыми обострениями болезни на протяжении всей жизни. Это может привести к ухудшению состояния и развитию осложнений, таких как язва или онкология.
В некоторых случаях, при частых рецидивах заболевания слизистой желудка, врач может направить пациента к психотерапевту, где и будет выявлена психосоматика гастрита. Лечение при соматических симптомах проходит под наблюдением специалиста и требует длительного времени. В первую очередь психотерапевт проводит анализ возникновения частых обострений гастрита путем опроса пациента. На основании беседы, врач подбирает тактику лечения: медикаментозное или психологическое. В случае, если у пациента наблюдаются невротические расстройства, панические атаки, депрессивные состояния, то кроме психологической помощи, специалист проводит медикаментозный курс лечения, направленный на подавление негативных расстройств личности. Психологическая помощь заключается в поддержке больного и дает возможность человеку разобраться с внутренним конфликтом. Работа психотерапевта направлена на преодоление душевных переживаний и поиск выхода из стрессовой ситуации. Чаще всего после полного курса лечения заболевания идет в состояние длительной ремиссии и может не проявляться в течение всей жизни.
Болезни боятся позитивных людей
Хоть о влиянии негативных эмоций на физическое состояние человека начали говорить еще со времен Аристотеля, наше общество все еще ассоциирует обращение к психотерапевту, как нечто постыдное. Соотечественникам стоит поучиться у граждан Европы, где личный психолог - явление достаточно распространенное.
Как сказал Джеймс Аллен: «Никто не вылечит болезнь тела лучше, чем веселая мысль; доброжелательность – несравненный утешитель, рассеивает все следы горя и печали».