Особое внимание нужно уделять зимой уходу за руками. На морозе пальцы моментально застывают, кожа краснеет, покрывается трещинами, шелушится, ногти ломаются и слоятся. Это не удивительно: кожа рук также требует питания и увлажнения. Для зимнего ухода за руками необходимы перчатки, очищение, увлажнение и питание.

Перчатки для рук

Важно правильно подобрать перчатки — по размеру, сезону, натуральные (кожаные на меху или из шерсти), а лучше варежки (рука в варежке чувствует себя свободнее).

Очищение для кожи рук

Чтобы кожа рук не шелушилась, была эластичной и гладкой, можно на несколько минут погружать руки, а также локти в нагретое растительное масло. Для пилинга рук, локтей, а также всего тела подходит превосходный домашний скраб, состоящий из молотого кофе с добавлением меда и сметаны.

Можно также делать очистительные ванночки:

• на 1 л теплой воды добавить 1 ч. ложку питьевой соды, 1 ст. ложку жидкого мыла, 1 ст. ложку глицерина и 1/2 ч. ложки нашатырного спирта. Руки держат в этом растворе 10 минут. Насухо вытирают и смазывают жирным кремом;
• если ежедневно опускать руки на 5-6 минут в картофельный отвар, кожа станет тонкой и бархатистой, а ногти не будут слоиться.

Увлажнение и питание для кожи рук

После каждого мытья рук не забывайте наносить крем для рук. 1-2 раза в неделю рекомендуется делать ванночки для питания и увлажнения рук (длительность процедуры 10-30 минут):

• на 2 л теплой воды добавить 2 ст. ложки растительного масла;
• на 2 л воды добавить 1ст. ложку глицерина и 1 ч. ложку нашатырного спирта.

После ванночки во влажную кожу втирают крем для рук или любой питательный крем для сухой кожи. Увлажняющие и питающие маски для рук наносят только на хорошо очищенную кожу.

Самая простая маска для рук — нанести крем толстым слоем и подержать 10-15 минут. Остатки маски снимают с рук с помощью салфетки или смывают теплой водой. Если вы делаете маску на ночь, крем смывать не нужно. Сверху надевают полиэтиленовые перчатки, а на них махровые или хлопчатобумажные варежки. Снимают такую маску утром.

SPA-салоны предлагают spa-услуги для рук. Эффективны парафиновые маски, предлагаемые во многих салонах красоты. Под их воздействием в результате глубокого прогревания снимается боль в суставах, напряжение мышц и связок. Под действием тепла расширяются поры, улучшается крово- и лимфообразование. За счет усиления микроциркуляции увеличивается поступление воды в верхние слои кожи, а слой парафина не позволяет воде испаряться, тем самым обеспечивая хорошее увлажнение кожи. В результате парафинотерапии кожа разглаживается, становится подтянутой и тонизированной (лифтинг-эффект). Поэтому парафинотерапия полезна для очень сухой и обезвоженной кожи, как омолаживающая маска для кожи с возрастными изменениями и при заболевании суставов кистей рук. Не говоря о том, что это просто очень приятная процедура.