Морщины - это видимые складки кожи, которые появляются благодаря потери кожей своих свойств (упругости, эластичности), при огромной активности мимических мышц и других причин.

Юная кожа - упругая и гладкая, всем своим видом говорит о здоровье и юности. В каком возрасте у женщины есть потребность оставаться привлекательной и как можно продолжительнее сохранять юность и красоту. Но время, увы, неумолимо и диктует свои условия. Кожа с возрастом начинает увядать, теряя былую привлекательность, становиться менее упругой и появляются морщины. С возрастом не поспоришь, но у некоторых женщин морщины могут появиться в более раннем возрасте. С чем связано появление морщин?

Причины появления морщин

В первую очередь, причиной раннего появления морщин могут быть личные особенности организма.

Другой причиной могут быть различные привычки (щулити глаза, опускать или приподнимать уголки губ, морщить нос и т.д.), которые часто приводят в движение мимические мышцы. Иногда неправильное положение головы во время сна может быть причиной появления ранних морщин. Если подушка высокая и голова склоняется на грудь, то это приводит к образованию морщин на подбородке и шее. Различные перенесенные болезни - хронические, инфекционные, гинекологические и другие, могут привести к нарушению упругости и эластичности кожи.

Часто женщины наносят огромной вред коже с помощью опытов, применяя непроверенную и некачественную косметику. Чрезмерная полнота или резкое похудение, переутомление, недостаток сна - все эти факторы неблагоприятно влияют на состояние кожи.

Появление морщин у молодых девушек может быть вызвано неправильным уходом за кожей лица и шеи (неправильно подобранная косметика (не соответствует возрасту и типу кожи), недостаточное хорошее ее качество, неправильное нанесение и снятие косметических средств).

Ранние морщины появляются и том в случае, когда мышцы лица не силен.

Существует масса других внешних и внутренних факторов, способных спровоцировать появление морщин и если уж они появились, то следует знать, как можно замедлить процесс их дальнейшего появления, и уменьшить количество уже существующих.

В зависимости от природы происхождения морщин они делятся на мимические и старческие.

Профилактика появления морщин

Увлажнение

При условии верного ухода, нормальная кожа достаточно длительное время сохраняет юный вид. Недостаток влаги приводит к увяданию кожи. Так как кожа начинает стареть уже с 20 лет, то нужно затевать профилактику перед тем, как появятся первые морщины, примерно в 20-22 года. Для профилактики косметическими компаниями созданы различные средства, предназначенные для увлажнения юный кожи. Можно чудово увлажнить кожу с помощью различных компрессов, приготовленных дома. Для профилактики мимических морщин вокруг глаз можно приготовить отвар магнолии, ромашки, сок огурца. Окунув в крепкий отвар ватный тампон, нанести на 15-20 минут на веки, после чего на такое же время наложить тампон с оливковым маслом. Если вы будете использовать такую процедуру хотя бы один раз в неделю, мимические морщины долго не будут вас беспокоить.

Не пренебрегайте потреблением продуктов, содержащих витамин С и Е, которые способствуют хорошему состоянию кожи.

Питание

Питание кожи - один из обязательных этапов ухода. Для профилактики появления морщин используются питательные ночные кремы. Кремы следует подбирать соответственно вашему типу кожи и возрасту. При наличии в них витаминов, коллагена и ретинола, кожа получает необходимый уход, тем самым предотвращается появление ранних морщин.

Для питания кожи используются также и различные маски, что содержат много питательных элементов, которые интенсивно воздействуют на кожу. Маски рекомендуется использовать один раз в 10 дней, иногда раз в неделю. Применение масок с содержанием коллагена и ретинола позволят разгладить морщинки и сделать кожу более упругой.

Массаж

Для профилактики старения кожи нужно усиливать мышцы лица. Для этого нужно делать систематический массаж. Процедуры массажа можно осуществлять в косметическом салоне или самостоятельно. Перед массажем кожу необходимо очистить от косметических средств, глубоко увлажнить и нанести питательный крем. Массаж лица начинается с поглаживаний, от середины в направлении вверх и в стороны. Растягивать кожу запрещено. Вокруг глаз делаются легкие похлопывания. Продолжительность такой процедуры от 10 до 30 минут. Через каждые 3-4 дня массаж повторяется в течении месяца. После массажа кожу нужно обработать тонизирующим средством и антивозрастным кремом.

В салоне вам могут предложить процедуру механического массажа, который осуществляется с помощью особых массажных аппаратов, которые воздействуют на самые глубокие слои кожи и способствуют разглаживанию глубоких морщин. При отсутствии противопоказаний такой вид массажа можно проводить 2 раза в год.

Методы предотвращения появления морщин

Морщины требуют комплексного подхода. Необходимо сочетать упражнения для тренировки мышц лица с различными процедурами ухода за кожей.

Если же морщины имеют мимическую природу, то нужно избавиться от нехороших привычек. Верно спать, избавиться от привычки прижимать к груди подбородок. Отсутствие зубов приводит к нарушению пищеварения, что сказывается на качестве кожи, а также к трансформации формы лица (западают щеки и образуются морщинки).

Нужно избегать попадания прямых солнечных лучей. Перед тем как начать принимать солнечные ванны, нужно смазать лицо особым средством. Для кожи лица предпочтительнее воздушные ванны.

Косметические методы борьбы с морщинками

Кроме профилактики морщин, хотелось бы отметить проверенные и надежные методы против морщин, с которыми более детально вы сможете ознакомиться на приме у косметолога.

• водорослевые процедуры;
• метод BDR;
• пилинги кожи;
• различные массажи лица;
• комплексное использование косметических процедур;
• активный;
• фото омоложения.

Какой бы метод не использовался, все же следует помнить, что глубокие морщины не исчезнут мгновенно, для хорошего результата потребуется время.

И еще .... Здоровый образ жизни - главное условие для профилактики и предотвращения появления новых морщин. Пересмотрите свой образ жизни, рацион питания, режим сна и не забудьте про физические упражнения не только для лица, но и для всего тела.