Во время тщательного обследования каждый врач обязательно смотрит на количество гемоглобина в крови пациента, норма его непостоянная, особенно это касается женской половины человечества. Существует таблица, в которой указаны все изменения уровня гемоглобина в соответствии с возрастом. Определить ее можно, если сдать общий анализ крови, а следить за его уровнем нужно постоянно, ведь малейшие его колебания могут указать на серьезные проблемы со здоровьем. Но какой же должна быть норма гемоглобина в крови у женщин в том или ином возрасте? Что вообще такое гемоглобин и какую роль он играет в организме человека?

Что такое гемоглобин?

Гемоглобин – органический пигмент красного цвета. Его основой считается белок. Если разобраться в названии, то она сама говорит за себя – глобино и гема – это часть, в которой основным элементом является железо. Гемоглобин является важнейшим элементом эритроцитов, которые транспортируют кислород. В то время, когда кровь попадает в легкие, гемоглобин присоединяет к себе кислород и появляется оксигемоглобин. Кровь, насыщенная кислородом, имеет ярко красный оттенок, она обеспечивает все клетки и ткани необходимым элементом.

Оксигемоглобин после того, как насыщает ткани организма человека, распадается. Кровь, что проходит не по артериям, а по венам, считается венозной, и она имеет более насыщенный цвет, и все из-за того, что в ее составе нет кислорода, а присутствует карбоксигемоглобин. Но перед тем как разобраться, какая норма гемоглобина в крови у женщин, нужно знать, что представляет анализ, который и показывает его содержание.

Общий анализ крови, определяет гемоглобин

Когда специалист проводит исследование крови под микроскопом и с помощью специальных методов, то он определяет уровень гемоглобина в смеси артериальной и венозной крови. На производстве этого важнейшего белка пагубно сказываются разного рода заболевания, которые прогрессируют в организме, о многих из них человек может даже не подозревать. Если у пациента малокровие или недостаток кислорода в тканях, то у него сразу же значительно снижается уровень гемоглобина, а это означает, что все органы находятся в стрессе и их нужно срочно спасать. В этом состоянии идет активная выработка эритроцитов, чтобы доставить в клетки такой необходимый кислород. Но, как уже говорилось ранее, норма уровня гемоглобина в крови у женщин определяется общим анализом крови, и перед тем как его сложить, надо правильно подготовиться.

Как проводится анализ и готовятся к нему

Получить достоверные данные об уровне гемоглобина в крови можно, только если правильно подготовиться к исследованию. Для этого сдается анализ крови, но для точности показателей нужно придерживаться нескольких важных правил:

• Забор крови на гемоглобин (норма в крови у женщин, мужчин, детей может немного отличаться, но не значительно) проводят в утреннее время и на голодный желудок, к тому же, принимать пищу пациент должен не ранее чем за 8 часов до процедуры.
• За сутки до назначенной даты забора крови нужно исключить из рациона жареную и острую пищу.
• Также за несколько суток до сдачи анализа не стоит посещать баню и проводить любого рода тепловые процедуры.
• За час до сдачи анализа воздержаться от курения.
• Не рекомендуется проводить анализ после прохождения рентгена и других физиотерапевтических процедур.
• Следует запомнить, что на результат может повлиять эмоциональное перенапряжение и физические нагрузки.

Чтобы увидеть низкий или высокий показатель, нужно знать, какая норма уровня гемоглобина в крови у женщин и мужчин.

Нормальный уровень гемоглобина

В приведенной ниже таблице указана норма гемоглобина для обоих полов, начиная от рождения и заканчивая преклонным возрастом:

Возраст пациента

пол

Уровень гемоглобина (г/л)

С первых дней и до двух недель

м/ж

135-200

От 2 недель до месяца

м/ж

115-180

От месяца и до двух

м/ж

90-130

От двух месяцев до полугода

м/ж

95-140

От полугода до года

м/ж

105-140

С одного года до пяти лет

м/ж

100-140

С пяти лет и до 12

м/ж

115-145

С 12 и до 15 лет

ж м

120-160 112-152

С 15 лет и до 18

ж м

115-153 120-160

С 18 лет и до 65

ж м

120-155 130-160

После достижения 65 лет

ж м

120-157 130-160

Стоит запомнить, что гемоглобин (норма в крови у женщин, мужчин, детей примерно одинакова) отличается незначительно, и нормальный предел может колебаться в пределах 110-160. Причем с возрастом кровь становится значительно гуще, именно поэтому в ней должно быть больше белка, а это означает, что уровень гемоглобина будет выше. Но что происходит в организме, если уровень гемоглобина низкий или высокий?

Низкий показатель гемоглобина

Норма гемоглобина у женщин в крови (таблица уровней описано выше) известна, но если же уровень ниже указанного, то развивается анемия. Факторов, которые провоцируют ее, огромное количество. Чаще всего пониженный уровень обусловлен недостатком витамина В12 и фолиевой кислоты, без которых не может синтезироваться гемоглобин и эритроциты, также анемия может развиваться вследствие хронических патологий, которые сопровождаются кровотечениями, например, язвы желудка.

Уровень гемоглобина может снизиться у пациента после забора большого количества крови, например, если человек является донором, при наличии некоторых патологий. Женщины, следящие за фигурой и часто отказивающие себе в полноценном питании, также склонны к анемии, ведь чаще всего они употребляют в пищу продукты с низким содержанием железа. Какой гемоглобин в крови у женщин является нормой, нам известно, а вот пониженное его количество может привести к серьезным последствиям.

Признаки пониженного уровня гемоглобина

Определить низкий уровень Hb можно самостоятельно, если появились следующие симптомы:

• шум в ушах;
• сухие и бледные кожные покровы;
• тахикардия;
• трещины в углах губ;
• бессонница;
• головные боли и головокружение;
• сухие и ломкие волосы;
• одышка;
• потемнение эмали ногтей;
• быстрая утомляемость;
• слабость;
• желтый налет на губах;
• язык становится красного цвета.

Все эти симптомы говорят о том, что нужно срочно сдать анализ, который поможет определить гемоглобин у женщин (норма, повышенный и низкий). Очень часто гемоглобин снижается у женщин, которые вынашивают малышей, симптомы у них могут быть специфическими.

Симптомы анемии у беременных

Очень часто у беременных низкий уровень гемоглобина проявляется в виде нарушений обоняния и вкусовых ощущений. Именно по этой причине женщины хотят грызть мел, некоторые просто слизывают побелку со стен, таких встретишь редко, но бывает. Очень часто можно заметить, как женщины употребляют в пищу сырое мясо или же ищут места, где можно подышать специфическими ароматами, например, бензином, краской, растворителем или выхлопными газами.

Все эти признаки свидетельствуют о том, что уровень гемоглобина в крови (норма у женщин в положении колеблется в пределах 110-160 г/л) снижен, поэтому нужно срочно обратиться за консультацией к специалисту, который проведет обследование и назначит лечение. Очень часто терапия может быть основана на правильном питании.

Что нужно употреблять в пищу при низком гемоглобине?

Всем давно известно, что беременным женщинам нельзя употреблять ряд препаратов, к тому же из-за индивидуальных особенностей также есть ряд лекарств, которые организм отторгает. Вот именно в таких случаях рекомендуют изменить рацион питания и обогатить его продуктами, обогащенными железом. Врачи рекомендуют употреблять в пищу:

• гранаты;
• яйца;
• орехи;
• печень;
• бобовые;
• рыбу.

Кроме этого в рационе должны присутствовать продукты с богатым содержанием витамина С, такие как клюква, смородина и цитрусовые. Мы уже определились, какая норма уровня гемоглобина в крови у женщин, а теперь поговорим о том, что указывает на ее превышение.

Высокий уровень гемоглобина

Чаще всего встречается ситуация, когда уровень гемоглобина ниже нормы, но и высоким он также может стать. При этом кровь становится более вязкой и взять анализ у пациента становится очень трудным делом, даже во время сбора можно предположить, что гемоглобин значительно выше нормы. Повышенные показатели могут указывать на такие патологии:

• врожденный порок сердца;
• эритроцитоз (это когда повышается уровень эритроцитов);
• ожоги;
• непроходимость кишечника;
• сахарный диабет;
• сердечная и легочная недостаточность.

Но есть и другие причины, которые приводят к тому, что повышенная норма гемоглобина у женщин. Повышенный уровень может указывать на обезвоживание организма, но чаще всего при этом состоянии показатель может быть ложным, и стоит только отрегулировать потребление жидкости, как все нормализуется. Также до повышенного уровня гемоглобина может привести пагубная привычка (курение) или место работы, находится на большой высоте. В этом случае организм вырабатывает большое количество гемоглобина, и все из-за того, что чем выше этаж, тем меньше кислорода. Если обнаружены нарушения нормы, то нужно срочно пройти обследование и выявить истинную причину, сделать все возможное, чтобы пройти курс лечения.

Что поможет вернуть гемоглобин в норму?

Если гемоглобин повысился или понизился и это является следствием какой-либо патологии, правильно подобранное лечение поможет в очень короткие сроки все нормализовать. У тех женщин, У которых присутствуют женские заболевания, только после их устранения и активизации природного кроветворения можно восстановить гемоглобин. Норма у женщин с возрастом может меняться в период менопаузы, и в этом случае также помогут соответствующие препараты.

Также может быть вызвано снижение уровня внутренними кровотечениями, и пока их не устранят, вернуть все в нормальное состояние не удастся, к тому же, даже малые кровопотери внутри организма могут стать летальными, поэтому лучше сразу обратиться к врачу, и выявить, что же спровоцировало проявление анемии. При повышенном гемоглобине, большой концентрации кровяных телец и эритроцитов затрудняется дыхание тканей и циркуляция крови, это состояние довольно опасное.

Заключение

Подводя итог вышесказанному, можно точно сказать, что каждый мужчина должен регулярно следить за уровнем гемоглобина, и при его скачках сразу обращаться за помощью к врачу. Правильно определить причину колебаний поможет обследование, которое, к тому же, позволит подобрать терапию, она не только поможет избавиться от болезни, но и приведет гемоглобин в норму.