Памятка для больных сколиозом - что нужно помнить при сколиозе


Результат лечения будет более благоприятным при соблюдении рекомендованного врачом режима, а именно:

  1. Регулярно производить назначенные упражнения лечебной гимнастики.
  2. Спать на напівжорсткій постели.
  3. Следить за правильной осанкой при занятиях в школе и дома.
  4. Если рекомендован корсет, то обязательно надевать его при школьных и домашних занятиях. ( При отдыхе в положении лежа корсет должен быть снятий.)
  5. Желательно, кроме упражнений лечебной гимнастики, делать массаж спины.
  6. Правильно чередовать занятия и работу с отдыхом - полезно разумное использование спортивных упражнений (игра в волейбол, плавание, ходьба на лыжах).
  7. Периодически советоваться с врачом-ортопедом.
Дата публикации: 17.05.17