Кашель, насморк и «мрачный» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд испробовано много способов. Часть из них несет быстрое выздоровление, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.

Показания к применению ингаляций

Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывает похожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывают реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех заболевания возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, следует обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.
Ингаляции в домашних условиях при кашле и насморке применяются при следующих показаниях:

Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.

ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты или тонзиллиты и т. д.).

Грибковые заболевания органов дыхания.

Туберкулез легких, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь.

Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).

Респираторные расстройства при ВИЧ.

Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.

Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.

Противопоказания

Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:

Температура тела выше нормальной (более 375°С).

кровотечения из носа.

Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.

Гипертония (2 степень и выше).

Легочная недостаточность.

Легочные кровотечения, легочная эмфизема.

Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и тому подобное).

Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).

Что такое ингаляции

Ингаляция – это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются с помощью нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» - аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции – бронхи, слизистую носоглотки. Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект – увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока что приходится дышать полезным паром.

Преимущества

Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:

При заложенном дыхании без насморка (сухой ринит) ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжения слизи.

При обильном, но затрудненном отделении мокроты помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.

При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.

При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.

Ингаляции при кашле не менее эффективные:

Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном кашле.

Снижает возбудимость раздражаемых рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.

Происходит стимулирование образования мокроты и менее болезненное откашливание.

Разжижение мокроты, быстрая эвакуация.

Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.

Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.

Виды ингаляций

В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:

Паровые ингаляции, или тепловлажние. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.

Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при кашле, отсутствии отделение слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, позитивное влияние оказывают масло чайного дерева, персиковое, хвойное и много других. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.

Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие – антибактериальное.

Аппаратные ингаляции. Разработаны аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции, как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.

Ингаляции делятся на виды по температурному режиму:

Холодные . Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.

Тепловлажние . Раствор нагревается до 45 °С.

Паровые . Температура не превышает 50 °С.

Правила проведения процедуры

Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:

Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.

После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.

Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.

Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.

Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.

Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.

Для детей в возрасте от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.

Раствор ингаляционного агента готовится перед применением.

При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания – через рот.

При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применяться ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них - с отхаркивающими свойствами.

При применении ингаляторов промышленного изготовления нужно промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.

Лечебные агенты

Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность применения:

Ингаляции при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.

В качестве раствора для ингаляций хорошо подходят щелочные минеральные воды "Ессентуки-17", "Нарзан", "Боржоми" и т. д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.

Ингаляции при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала нужно приготовить отвар ромашки, для этого одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настояться в течение 20 минут – раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.

Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т. д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т. д.).

Ингаляции при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.

Как провести ингаляцию дома

Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой - использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливают теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом пределы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ и кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают. При таком способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лекарственными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит воздействие горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона. Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы - бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с различными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.

Особенности процедуры для детей

Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде. Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картошкой, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картофелем. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.

Особенности процедуры для беременных

Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается придерживаться режима дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может навредить ребенку. Ингаляции - самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:

нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или склонность к ней.

В период беременности запрещено использовать эфирные масла: кипариса, розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.

При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.

Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.

Заключение

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.