Не секрет, что наша кожа отражает состояние организма. И если вы заметили на ней какие-либо пятна, изменение цвета или желтые круги под глазами, причины стоит искать в вашем образе жизни. Давайте разбираться, почему под глазами появляется нездоровая желтизна, и как от этого избавиться.

Употребление определенных продуктов

На самом деле истинная причина появления кругов может быть не такой страшной. Они могут возникнуть из-за того, что человек употребляет избыточное количество продуктов, что содержат желтые пигменты. Среди них морковь, апельсины и мандарины.
Ничего страшного в таком проявлении пигментации нет, и самочувствие человека от появления таких пятен не изменится. Однако стоит немного пересмотреть свой рацион, поскольку перебарщивать с любыми продуктами все же не стоит для общего здоровья организма.

Обратите внимание на защиту глаз

Но поскольку употребление пигментирующих продуктов не так часто способствует появлению желтизны под глазами, причины могут скрываться а совсем других факторах. Проявление нежелательных кругов может сигнализировать о том, что ваша кожа вокруг глаз очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Ничего страшного в этом нет, но чтобы убрать неприятную желтизну, в солнечные дни рекомендуется носить солнцезащитные очки хорошего качества. Если вы часто пользуетесь очками, обратите внимание на ее оправу. Причиной появления желтых кругов может служить металлическая оправа, которая, как известно, окисляется на воздухе. Это приводит к тому, что металл начинает зеленеть, и возникают нежелательные круги под глазами.

Неправильный образ жизни

Пятна под глазами, причины которой часто прячутся в неправильном образе жизни, может проявляться через курение, плохое питание и регулярные стрессы. Все это приводит к заболеваниям печени, которая не справляется с возложенными на нее нагрузками. Если вы желаете убрать побочный эффект своего образа жизни, поменяйте питание, употребляйте больше овощей, фруктов и зелени, бросьте курить. Также на появление кругов влияют малоподвижный образ жизни и недостаток кислорода. Исправить это можно ежедневными прогулками на свежем воздухе, дополнительными физическими нагрузками (прогулки на велосипеде, гимнастика и др). Обратите вниманий на свой вес – из-за него нередко возникает пятна под глазами. Причины обычно кроются в резком похудении, что крайне неблагоприятно для организма. Такой симптом также сигнализирует о необходимости изменения рациона.

Физиологические индивидуальности

Бывает такое, что человек постоянно ставит вопрос: «От чего могут быть желтые круги под глазами?». И вроде с питанием все в порядке, никотиновой зависимости нет, как и других причин, а круги не исчезают. В данном случае причина заключается в физиологии. Известно, что между кожей и клетчаткой, расположенной под кожей располагается мембрана. У кого-то она достаточно плотная, а некоторым «повезло» иметь достаточно тонкую мембрану, из-за чего оттенок кожи кажется желтоватым. Беспокоиться здесь не нужно, но и исправить, к сожалению, дефект нельзя. Чтобы убрать круги, можно использовать косметические средства, например, консилеры, которые скроют нежелательную желтизну.

Заболевания печени

Желтые круги под глазами, причины появления которых могут быть достаточно опасными, часто возникают из-за заболеваний печени. Одним из таких провоцирующих факторов является билирубин – это пигмент, норма содержания которого в организме приближена к 205 ммоль/л. Если в организме данный показатель превышен, это свидетельствует о проблемах с печенью.
При этом помимо кожи под глазами, желтый оттенок имеют белки глаз и слизистая оболочка. Также может быть замечена боль в правом богу, недомогание и тошнота. Чтобы удостовериться в проблеме с билирубином, оттяните нижнее веко и изучите глазные белки. При замеченной желтизны необходимо немедленно обратиться к врачу.

Надпочечниковая недостаточность

Существует еще один недуг, из-за которого возникают желтые круги под глазами и вокруг них. Причины появления кругов кроются в бронзовой болезни, которая и способствует появлению нежелательного цвета. Кроме этого симптома, при хронической надпочечниковой недостаточности отмечаются боль в животе, снижение массы тела, апатия, головокружение, слабость. Справиться с бронзовой болезни можно только с помощью медикаментозного лечения, поэтому при обнаружении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Как лечить?

Вам следует помнить, что если вы имеете заболевания, из-за которых возникает пятна под глазами, причины и лечение определяет и назначает только врач. Если же проблема кроется в чем-то другом, то следует испытать несколько следующих методов борьбы с нежелательной пигментацией.
Пальцевый массаж – один из самых простых методов борьбы с желтизной, ускоряет кровообращение, за счет чего круги исчезают. Смажьте кожу питательным кремом, после чего аккуратными круговыми движениями выполните массаж верхних и нижних век. Повторяйте процедуру утром и вечером, и вы заметите ощутимый результат через неделю такой профилактики.
Гимнастика для глаз также способствует притоку крови и улучшает состояние кожи. Вот несколько упражнений, которые помогут преодолеть круги под глазами:

Эти простые упражнения можно выполнять в любое время, когда вам удобно.

Маски против пигментации

Если настоящая проблема кроется в чем-то другом, упражнения для глаз могут быть бесполезны, все равно сохраняется пятна под глазами. Причина у мужчин и у женщин может быть одинакова – чрезмерная пигментация у людей в возрасте. Чтобы бороться с ней, можно делать специальные маски и компрессы.

Смывать смесь необходимо теплой водой. Через пару недель вы увидите значительный результат. Также актуально использовать компрессы из картофеля.

Замечено, что эти средства действительно помогают уменьшить нежелательную пигментацию не только под глазами, но и на всей коже.

Дополнительные процедуры

Прекрасным способом в борьбе против желтых кругов и отеков являются контрастные процедуры. Для их осуществления вам понадобится сок лимона и бутылка минеральной воды. Смешайте составляющие и разлейте смесь в специальные формочки, чтобы заморозить. После этого очистите кожу и проведите в течение 30-40 секунд кубиком льда под глазами. После этого смочите марлю в теплой воде и приложите к глазам. Повторите контрастную процедуру 3-4 раза. Вот такими различными способами можно побороть такую неприятную вещь, как пятна под глазами. Причины проявления этой болезни могут быть разнообразные, но главное – не запускать лечение и обязательно беречь свой организм, тогда кожа будет здоровой и красивой.