1. Белозерье болотный

Препараты из этого растения народная медицина широко использует для лечения различных заболеваний, среди которых болезни сердечно-сосудистой системы. Белозор болотный в своем составе имеет дубильные вещества, углеводы, флавоноиды, алкалоиды, сапонины и большой набор минералов. Официальной медициной растение не используется вследствие малой изученности действия на организм и ядовитостью растения. Одно из названий, данных Белозеров в народе - «сердечник», что говорит о его терапевтическом воздействии именно на сердечно-сосудистую систему.

Для приготовления настоя нужно 10 г травы растения, которые нужно залить 300 мл кипятка. Настаивать нужно плотно закрыв в течение 2-х часов. Перед применением процедить, принимать ежедневно 3-4 раза по 20 мл до еды.

2. Боярышник

Плоды боярышника богаты содержанием флавонидов, органических кислот, каротина, пектинов, фруктозы, крахмала и сапонинов. Используют растение для получения сердечного лекарства, улучшающее работу мышцы сердца. Лекарства на основе боярышника принимают при аритмии сердца, гипертонии, сердечной слабости и атеросклерозе.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы включите плоды этого растения в свою диету в любом виде. Это могут быть отвары, настои, экстракты или настойки. Очень полезными в рационе будут свежие ягоды, которые можно просто употреблять в пищу или варить из них компоты, добавлять в десерт. Один из рецептов настоя цветов боярышника готовится следующим образом. 100 г цветков нужно залить двумя литрами кипятка и настаивать в течение 2-х часов (в термосе). Перед употреблением процедить, принимать по 50 мл за полчаса до еды 3-4 раза каждый день.

3. Береза

Это прекрасное дерево одновременно является еще и чудесным лекарем. Препараты, изготовленные из листьев, почек и коры березы, а также ее сок применяются как в традиционной, так и народной медицине для лечения различных заболеваний. Эти лекарства приводят к нормализации обмена веществ, выводят токсины, нормализуют работу сердечно-сосудстой и нервной системы. Применяют их и в качестве общеукрепляющих средств. При болезнях сердечно-сосудистой системы включите в свой рацион такие отвары и настойки:

Для приготовления отвара необходимо 10 г березовых почек залить водой (400 мл), поставив на огонь довести до кипения. На маленьком огне варить 15 минут, оставить настаиваться на 2 часа, плотно укутав. Перед применением процедить, выпивать надо 3 раза в день после еды, по половине стакана.

Настойка из березовых почек готовится следующим образом. Березовые почки (5 г) заливаются водкой (100 мл), настаивают в темном месте 2 недели. Принимают настойку перед едой, 3-4 раза в день, по 20 капель. Можно принимать, предварительно разведя настойку водой.

4. Ландыш майский

Препараты на основе ландыша используются в медицине для восстановления работы сердечно-сосудистой системы. Растение содержит в своем составе сердечные гликозиды, различные в наземной и подземной частях. Кроме этого, в его составе обнаружены эфирное масло, сахар, крахмал, лимонная и яблочная кислоты, аспарагин, сапонины. Замечено, что больше гликозидов содержит ландыш, выросший на открытой местности (на поляне или опушке леса). Спиртовая настойка нормализует ритм биения сердца, оказывает обезболивающее и успокаивающее действие, ликвидирует одышку, выводит из организма избыток жидкости.

Для того чтобы приготовить настойку нам понадобится 10 г цветков ландыша (свежих) и 300 мл водки или спирта (70%). Настаивать нужно в течение 14 дней в темном месте, в плотно закрытой емкости. Перед употреблением настойку процедить, дневная норма - три раза в день по 15 капель перед едой, разбавленных водой.

5. Календула лекарственная

Коготки, как еще называют календулу лекарственную, использовались в лечебных целях еще греками в древние времена. Действие растения на человеческий организм имеет достаточно широкий спектр - это и нормализация деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем, обезболивающий эффект. Препараты на основе календулы снижают артериальное давление, нормализуют работу сердца. В составе растения содержится витамин C, органические кислоты, среди которых и салициловая. В цветках календулы содержится каротин, фитонциды, ферменты, фитогормоны, слизи, смолы, эфирное масло и дубильные вещества.

Для приготовления настоя нужно залить 20 г цветков 400 мл кипятка. Настаивать в течение 15 минут, плотно закрыв. После настаивания процедить. Выпивать настой нужно перед едой, трижды на день, по половине стакана.

6. Ряд

Это растение используется в лечебных целях давно. Благодаря кровоочистительным свойствам, отвары из ряда успешно используются при различных кожных болезнях. В составе травы содержится большое количество биологически активных веществ. Это и эфирные масла, кумарины и флавоноиды, горькие и дубильные вещества, аскорбиновая кислота, хром, марганец, железо, медь и провитамин A. Благодаря благотворному влиянию на организм человека в целом, а также нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы, можно включить в свою диету такой настой.

На 100 мл кипятка нужно взять 10 г травы, настаивать в течение 12 часов, плотно укутав. После настой процедить, принимать по 100 мл перед едой, до 3-х раз на день.

7. Фиалка

Народные целители в Древней Руси при сердечных болезнях часто рекомендовали пить чай из цветков фиалки или анютиных глазок, как еще называют это растение. Современная медицина использует это растение при воспалениях дыхательных путей как отхаркивающее и смягчающее кашель средства. Кроме этого фиалка оказывает мочегонное действие, снимает зубную боль и может быть полезна при лечении некоторых кожных заболеваний. Не менее широкий спектр использования растения и народной медициной.

Для приготовления чая, который желательно включить в свой рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях, нам понадобится всего 20 г высушенных цветков фиалки. Сырье заливаем стаканом кипятка, настаиваем в течение 15-20 минут. Пить его нужно 3-4 раза в день, по половине стакана, курс продолжать не более 2-х месяцев. При необходимости повторный курс проводится после 2-х месячного перерыва.

Некоторые средства, перечисленные в этой статье, имеют противопоказания, некоторые в большом количестве ядовиты. Прежде чем принимать решение об использовании любого метода, необходима обязательная консультация врача.