Пребиотики что это Пробиотики и пребиотики для кишечника - список инструкция по применению
Последнее, терапией, дополнительные, препараты, пробиотики, основной, рядом, порой, гастроэнтерологи, терапевты, назначают, пребиотики, Много, вредить, здоровью, особенно детскому, способны, действуют


В последнее время гастроэнтерологи и терапевты назначают наряду с основной терапией дополнительные препараты – пробиотики и пребиотики. Что это? Многие пациенты впервые сталкиваются с этими препаратами, и их интересует, как они действуют, и способны ли они вредить здоровью, особенно детскому.

Что такое пробиотики и пребиотики?

Долгое время ученые спорили, какое определение выбрать для этих препаратов, чтобы было понятно, доступно и правильно. Лишь в 2002 году ВОЗ приняли точная формулировка.
Что представляют собой пробиотики? Это препараты, в которых присутствуют непатогенные микроорганизмы, которые в норме находятся в составе кишечника. Их различают по видам и штаммам. Каждый из штаммов оказывает свое воздействие на организм, но оно всегда положительное. Установлено, что все пробиотики улучшают работу кишечника, ведь живот (в древнерусском слово имело значение «жизнь») является важнейшим регулятором здоровья всего организма. Выпускаются пробиотики в разных формах – капсулы, капли, порошок. Некоторые из них должны находиться в холодильнике, без которого бактерии погибают и становятся неэффективными. Среди самых популярных бактерий непатогенные штаммы бифидобактерий, энтерококков, молочнокислых стрептококков, энтерококков.
Пребиотики – что это? Это вещества, которые являются пищей непатогенных микроорганизмов нашего кишечника и способствуют их лучшему росту и развитию. Пребиотики не всасываются в тонкий кишечник, но создают благоприятную среду для его работы. Эти вещества содержатся в большом количестве продуктов, в первую очередь это молочные продукты (именно поэтому их советуют при плохом пищеварении), кукуруза, хлеб, лук, чеснок, фасоль, бананы. Многие производители добавляют в разные блюда (каши, йогурты и пр) пребиотики. Состав их бывает разным – в них входят лактулоза, инулин, олигофруктоза, хитозан, похудение, витамины А, Е, С и др
В продажу они поступают в форме лекарственных препаратов и биологически-активных добавок (Бадов). Кроме этого, их добавляют и уже готовые продукты питания.

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?

Пребиотики – что это такое? Они являются химическими структурами и компонентами пищи. Пробиотики – живые микроорганизмы, которые погибают, если хранить их неправильно. Поэтому с инструкцией при покупке этих препаратов следует знакомиться непременно. Из вышеуказанной информации становится понятно, что кишечника пребиотики являются пищей бактерий, которые входят в основной состав пробиотиков. Основная задача и первой, и второй группы препаратов – это улучшение работы пищеварительной системы, в чем они похожи. Однако на этом (за исключением похожих названий и показаний к применению) их сходство заканчивается.

показания к применению про - и пребиотиков?

Сфера их терапевтического применения практически одинакова. Их назначают при нарушениях пищеварения и заболеваниях ЖКТ. Рассмотрим показания подробнее. Синдром раздраженного кишечника. Является нарушением работы кишечника, что проявляется сбоями в стуле (диарея/запор) и метеоризмом. Препараты помогают нормализовать стул и уменьшить метеоризм, однако какой именно из них наиболее эффективный – пока неизвестно.
Воспаление кишечника возникает в результате нарушения работы иммунной системы. Является хроническим и периодически обостряется. Симптоматика также включает в себя нарушения стула, колики и даже кровь в кале. Как сообщают исследования, пробиотики и пребиотики для кишечника уменьшают выраженность воспаления. Дисбактериоз – это увеличение числа патогенных и условно-патогенных бактерий в кишечнике. Если увеличить количество полезных бактерий в норме, дисбактериоз пойдет – его просто задавят» непатогенные микроорганизмы. Диарея. Существует несколько видов диареи, при которых помогают про - и пребиотики. Особенно они эффективны при лечении ротовирусной инфекции у детей.

Польза и действие про - и пребиотиков

Пробиотики оказывают следующее действие на организм человека:

  • Заселение кишечника положительной микрофлорой, которая подавляет вирусы, бактерии, грибки и т. д.
  • Продуцирование биотина, витамина К, ниацина и фолиевой кислоты.
  • Снижение холестерина за счет расщепления солей желчи.
  • Улучшения пищеварения и устранения таких неприятных симптомов, как метеоризм, колики.
  • Снижение интоксикации благодаря активации иммунитета.
  • Уничтожение бактерии хеликобактер пилори, которая провоцирует появление гастрита и язвы.
  • Снижение пагубного влияния антибиотиков на кишечник. Последние уничтожают полезную микрофлору ЖКТ.
  • Купирование диареи, вызванной кишечными инфекциями в острой форме.

    • Практически все пробиотики предоставляет эти эффекты в той или иной степени, однако механизмы их действия невияснени до сих пор. Рассмотрим пребиотики. Препараты, состав

    которых богат этими веществами, способствуют:

  • Подавление патогенной микрофлоры кишечника и увеличение полезных бактерий.
  • Устранение слизи со стенок кишечника, если она выделяется в избытке.
  • Ускорению заживления слизистой оболочки толстой кишки.
  • Поддержанию нормальной кислотности, в условиях которой бактерии могут развиваться.
  • Улучшению перистальтики кишечника.
  • Уменьшению газообразования.
  • Выработка витаминов К и группы В.
  • Повышению местного иммунитета.

    • То есть, пробиотики и пребиотики для кишечника часто назначают в комбинации, так как они успешно дополняют друг друга.

    Классификация про - и пребиотиков

    Препараты различают по составу и действию на организм. Так как это очень большая группа, условно разделим их на 4 подвида.

  • Монокомпанентние содержат всего один вид пробиотических бактерий: "Ацилакт", "Бифидумбактерин", "Биоспорин", "Колибактерин", "Еуфлорин".
  • В симбиотики входит несколько разновидностей бактерий: "Ацидобак", "Бифидин", "Линекс", "Симбиолакт", "Энтерол".
  • Синбиотик – комбинация про - и пребиотиков: "Биофлор", "Максилак", "Наринэ форте", "Кальсис", "Евиталия".
  • Пробиотические комплексы – пробиотики + энтеросорбенты: "Бифидумбактерин форте", "Бификол форте", "Пробиофлор", "Екофлор".

    • Препараты должен назначать врач, так как каждая группа имеет свои отличия. Кроме этого, пьют их также по определенной схеме, которую озвучивает врач. Из пребиотиков на аптечном рынке наиболее известны следующие: 1. "Лактусан", "Прелакс", "Лактофильтрум" (содержит лактулозу). 2. "ДиРезен" и "ЖКТ-транзит пребиотик" (инулин). 3. Сироп "Пиковит". 4. "Эвалар МКЦ Анкир-Б (микрокристаллическая целлюлоза).

    Как принимать препараты?

    Способ применения зависит от возраста больного и формы выпуска пробиотика. Малышам до года назначают жидкие составы (биогая), а детям старшего возраста показан порошок, который растворяется жидкостью, или капсулы. Дети до двух лет пьют одну капсулу в день, но с возрастом дозировка увеличивается. Рекомендуется принимать препараты в течение часа после приема пищи.

    детское питание

    Дети особенно склонны к нарушениям пищеварения, поэтому в продаже существуют специальные смеси для того, чтобы снизить частоту вздутие, срыгиваний и нарушений стула у детей. Смеси для детей, в состав которых входят пребиотики - что это? Это небольшая группа детского питания, обогащенная лактобактериями, лактулозой и т. д. то есть они представляют собой смесь с про - и пребиотика. Среди них:

  • "Агуша";
  • "НАН кисломолочный" («Нестле»);
  • "Хумана" с пребиотиками в составе;
  • "Нутрилак премиум";
  • "Нэнни" с пребиотиками;
  • "Симилак премиум".

    • Вред или польза?

    Безусловно, вопрос о безвредности пробиотиков и пребиотиков для кишечника вставал не один раз. Ученые постоянно проводят исследования с целью выяснить эффективность и безвредность пробиотиков, потому что спрос на них за последние несколько лет особенно увеличился. Пробиотики активно покупают и совершенно здоровые люди, так сказать, «для профилактики».
    В результате многочисленных исследований было выявлено, что сами по себе пробиотики не несут пользы организму, если нет показаний к их применению. То есть людям, которые не испытывают проблем с пищеварением, от них можно отказаться. При наличии дисбактериоза они оказывают небольшой терапевтический эффект. Также пробиотики и пребиотики имеют определенный список побочных эффектов. Прежде всего, это метеоризм, который довольно быстро проходит и не несет опасности для здоровья. Наиболее серьезные осложнения после приема препаратов – это аллергические реакции на составляющие пробиотических препаратов.
    Детям же пробиотики следует покупать лишь по назначению врача. Внимание! Детям, страдающим болезнью Крона, пробиотики могут навредить.

    Про - и пребиотики: отзывы

    Интернет пестрит сообщениями от тех, кто уже принимал пробиотики и пребиотики. Впечатление о них в основном положительные, побочных эффектов практически не встречается. Особенно много положительных отзывов о них оставляют родители малышей, которые столкнулись с дисбактериозом. Конечно, встречаются и негативные впечатления о препараты, ведь каждый организм индивидуален, однако их очень мало. Сегодня мы рассмотрели, что такое пребиотики и пробиотики, как они действуют на организм, и как правильно принимать их.

    Дата публикации: 1.05.17