Причины Лекарства
Токсины
Употребление пищи, содержащей Симптомы
Что будет, если болезнь не лечить?
Лечение Рецепт для самых маленьких пациентов
Чеснок в борьбе с заболеванием
Рецепт с простоквашей
Семена льна
Семечки избавят от проблем
Травяные сборы
Как помочь ребенку?
О пользе сыворотки Профилактика

Дисбактериоз - это количественные и качественные нарушения в составе и функциях микрофлоры кишечника. Такие патологии могут наблюдаться как у ребенка, так и у взрослых людей. В таких случаях нужно немедленно лечить дисбактериоз кишечника.

Причины

Перечислим основные причины бактериоза:

Лекарства

Антибиотики
Нестероидные противовоспалительные препараты - НПВП
Глюкокортикоиды
Токсины

Токсины

Тяжелые металлы
Бактериальные и грибковые токсины

Употребление пищи, содержащей

Консерванты
Высоко обработанные продукты
Слишком много окисляющих веществ (например, красное мясо)

Кроме них, огромное значение имеет образ жизни: гиподинамия, стрессы, неправильное питание и аномальные привычки в еде. Узнав причину дисбактериоза кишечника, человек может подкорректировать свой стиль жизни, чтобы улучшить состояние своего здоровья.

Симптомы

Симптомами дисбактериоза являются такие неприятные проблемы, как:

запор; диарея;
частая отрыжка;
метеоризм (чрезмерное газообразование кишечника);
боли в области живота;
ощущение тяжести в животе;
повышенная утомляемость и вялость;
синдром раздраженной толстой кишки

Что будет, если болезнь не лечить?

Многие люди пренебрегают лечением бактериоза кишечника, наивно полагая, что болезнь «сама пройдет». Однако, такая беспечность может привести к множеству проблем. Какие последствия невылеченного дисбактериоза у ребенка и взрослого?
В основном, это инфекции и заболевания желудочно-кишечного тракта: грибковые заболевания, которые трудно поддаются лечению;
язвенный колит:
болезнь Крона;
IBS - синдром раздраженного кишечника

Нарушения в иммунной системе:

аллергии;
ревматические заболевания;
аутоиммунные заболевания;
рецидивирующие инфекции

Хронические недуги:

печени;
почек;
кожи
дыхательной системы

Лечение

К счастью, дисбактериоз можно и нужно вылечить народными средствами. Мы расскажем нашим читателям самые проверенные способы лечения у детей и бактериозу взрослых, а вам остается выбрать те рецепты, которые вам по душе.

Рецепт для самых маленьких пациентов

При выявлении у ребенка дисбактериоза многие родители начинают очень волноваться, и это вполне логично. Однако, именно детский организм наиболее предрасположен к этому заболеванию, и при этом у детей лечение дисбактериоза проходит достаточно быстро и результативно.

Итак, для этого способа вам понадобится качественный кефир. Вы должны быть уверены в том, что продукт не содержит патогенных бактерий, поэтому лучше покупать кефир на детской кухне (там молочные продукты тщательно проверяют в лабораторных условиях). На вечер положите ребенка в кровать и приготовьте к клизме (смажьте анальное отверстие детским кремом). Кефир слегка подогрейте на водяной бане, проследив за тем, чтобы продукт не свернулся. Возьмите спринцовку, и прокипятите ее в течение минуты. Остудите спринцовку, наберите в нее теплый кефир, и сделайте клизму ребенку. Для одной клизмы вполне хватает 70-100 мл молочного продукта.

Теплый кефир очень полезен для кишечника - он вступает в контакт с щелочной средой, убивая стрептококки. Как правило, дисбактериоз можно вылечить уже после одной-двух процедур клизмы, причем, этот способ подходит не только для ребенка, но и для взрослых. Помните, что у женщин эта болезнь часто сопровождается молочницей и другими нарушениями женской микрофлоры. Поэтому, имеет смысл провести кефирное спринцевание влагалища.

Чеснок в борьбе с заболеванием

Наши прабабушки и прадедушки каждый день обязательно употребляли в пищу чеснок, так как знали, что он защищает практически от всех желудочно-кишечных и иммунных заболеваний. Поэтому дисбактериозом они никогда не страдали.
Итак, если вы хотите в домашних условиях избавиться от этого недуга, что вам нужно каждый день за полчаса до приема пищи съедать по одному зубчику чеснока. Чтобы избежать дискомфорта, можно запивать этот продукт натуральной кислым молоком или кефиром. Также очень важно на ночь перед сном съедать несколько долек этого природного лекарства. Кстати, у ребенка дисбактериоз тоже можно лечить с помощью такой доступной методики.

Рецепт с простоквашей

Если вы хотите наладить работу кишечника народными средствами, вам просто необходимо всегда иметь у себя в холодильнике домашнее кислое молоко с чесноком. Рецепт приготовления такого продукта очень прост.

Возьмите литр домашнего молока и вскипятите его. После того, как напиток остынет, добавьте в него несколько сухариков черного хлеба и поставьте в теплое место. Процесс закваски займет не менее суток. Далее натрите еще несколько сухариков зубчиками чеснока, и бросьте их в простоквашу. Вкусное и полезное средство для лечения дисбактериоза готово. Чтобы простокваша не портилась, храните ее в холодильнике. Употреблять можно в любое время суток и в любом количестве. Курс лечения составляет один месяц, но вы можете употреблять этот замечательный напиток всю жизнь, чтобы быть здоровым и активным!

Семена льна

Семечки избавят от проблем

Лучшими народными средствами от желудочных проблем издавна считались семена, причем, не только льняные (о которых мы писали выше), но и подсолнечные и тыквенные. Итак, возьмите по 100 г очищенных семян тыквы и подсолнечника, а также 1 стакан очищенных грецких орехов и измельчите все это в кофемолке. Полученный порошок рекомендуется употреблять трижды в день перед едой, по одной столовой ложке. Можно запивать средство небольшим количеством воды. Кушать рекомендуется не ранее, чем через полчаса. Заметное облегчение вы почувствуете уже через 2-3 дня, но лечение рекомендуется продолжать не менее 3 недель.

Травяные сборы

Как известно, наш народ в домашних условиях чаще всего лечился травами. До наших времен дошло немало рецептов от различных заболеваний, в том числе, и от заболеваний кишечника. Вот наиболее эффективные травяные сборы для лечения дисбактериоза: гадюшник - 50 г; цветки ромашки - 100 г
листья золототысячника - 100г;
мята - 50 г; семена укропа - 100г;
цветки фиалки - 20г

Перечисленные выше травы перемешайте. Для приготовления возьмите 1 столовую лекарства ложку смеси залейте двумя стаканами кипятка и плотно накройте крышкой. Это и есть ваша суточная норма, которую нужно принимать через 2 часа после каждого приема пищи.
Для ребенка можно приготовить такой настой:

тысячелистник - 50 г;
шалфей - 25 г; зверобой - 50 г;
ромашка - 100 г

Возьмите указанное количество компонентов, и тщательно перемешайте. На стакан кипятка берется 1 чайная ложка смеси. После того, как средство настоится и немного остынет, вы должны дать его ребенку. Для улучшения вкусовых качеств в настой разрешается добавлять мед или сахар. Курс лечения дисбактериоза у ребенка составляет 2 недели.
Лечить недуг можно и таким средством:

листья березы - 50г;
исландский мох - 50 г
корень валерианы - 50г;
трава коринка - 100г

Из этих ингредиентов тоже нужно готовить настой. Одну столовую ложку травяной смеси заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 10-15 минут. Принимайте настой за полчаса до еды, чтобы вылечить дисбактериоз и другие болезни кишечника.

Как помочь ребенку?

О пользе сыворотки

Для здоровья кишечника и народные врачи, и обычные врачи рекомендуют употреблять кисломолочные продукты. Также с их помощью можно провести успешное лечение дисбактериоза. Особенно в этом плане помогает сыворотка. Кстати, она очень полезна для красоты женщин.
Итак, чтобы приготовить сыворотку, вам нужно взять качественный домашний кефир, и нагреть его на водяной бане. Как только кефир немного нагреется, он свернется в творог и сыворотку. Аккуратно процедите массу, чтобы собрать чистую сыворотку, и начинайте лечение. Каждое утро натощак вы должны выпивать не меньше стакана этого напитка, причем, полезной считается сыворотка комнатной температуры. Она восстанавливает нормальную микрофлору и налаживает работу кишечника. Пройдет совсем немного времени, и лечение даст свои результаты: вы навсегда забудете, что такое дисбактериоз!

Профилактика

Чтобы вам больше никогда не понадобилось лечение от дисбактериоза, вы должны позаботиться о здоровье и нормальную работу своего кишечника. Рекомендуем вам как можно реже прибегать к помощи антибиотиков, избавиться от вредных привычек и повысить иммунитет. Однако, гораздо большее значение имеет рацион. Мы подготовили для вас 10 принципов здорового питания. Несмотря на то, что как человеческий вид может есть мясо, все же наша пищеварительная система настроена на растительную пищу. Поэтому, овощи и фрукты должны составлять 50-60% нашего рациона.
Не сидите на строгих диетах.
Пейте жидкости за 10-15минут или через 2 часа после еды. Таким образом, вы не будете растворять пищеварительные соки, что приводит к улучшению пищеварения.
Питайтесь раздельно, не смешивайте углеводы с белками.
Избегайте жареной и копченой пищи.
Тщательно пережевывайте каждый кусок пищи. Помните, что в слюне содержатся важные ферменты, ответственные за начальное переваривание пищи.
Избегайте кушать в спешке и стрессе. Гормон стресса адреналин вызывает отток крови из желудка в мышцы и повышает уровень глюкозы в крови. Все это вызывает расстройства пищеварения, которое проявляется болями в желудке, расстройством кишечника, метеоризмом и изжогой.
в Течение 30 минут после еды избегайте повышенной физической активности.
Не ешьте во время лихорадки! Повышенная температура тела означает, что наш организм использует много энергии, чтобы бороться с инфекцией. Сил на то, чтобы правильно переваривать пищу, уже не остается. Именно поэтому мы не чувствуем голод во время болезни.
Ешьте свежеприготовленную домашнюю еду. Повторно разогретая пища содержит намного меньше питательных веществ, ферментов и витаминов.