Как ухаживать за зубной щеткой ?
Чтобы ваша зубная щетка была в хорошем состоянии, а вы - здоровы, обязательно давайте ей просохнуть в промежутках между использованиями. На зубных щетках могут находиться патогены, грибки и бактерии, которые через некоторое время могут значительно размножиться. После использования зубной щетки энергично потрясите ее под водопроводной водой и оставьте стоять в вертикальном положении, чтобы она проветрилась.
Чтобы предотвратить передачи через зубные щетки вирусов гриппа и простуды, следите за тем, чтобы ваша зубная щетка не касалась других зубных щеток. Обычный держатель зубных щеток с отверстиями для нескольких щеток, чтобы их можно было установить вертикально, - отличное вложение в здоровье вашей семьи.
Как часто следует менять зубную щетку ?
Большинство стоматологов сходятся во мнении, что зубную щетку нужно менять каждые три месяца. Исследования показывают, что после трех месяцев обычного использования зубные щетки значительно менее эффективно удаляют зубной налет с зубов и десен по сравнению с новыми. Щетинки ломаются и теряют способность проникать во все труднодоступные промежутки между зубами.
Кроме того, важно менять зубные щетки после того, как вы переболели простудой, гриппом, инфекцией полости рта или ангиной. Дело в том, что патогены, которые скрыты в щетинках, могут привести к повторному заражению. Даже если вы не болели, в щетинках вашей зубной щетки могут завестись грибки и бактерии - это еще одна причина для регулярной замены зубной щетки.
Как защитить зубную щетку во время путешествий ?
Пластиковый футляр для зубной щетки обезопасит щетинки от сдавливания и деформации в вашей дорожной сумочке для туалетных принадлежностей. Однако, после чистки зубов оставьте щетку сушиться на воздухе, чтобы предотвратить распространение патогенов.