Нефроптоз-это смещение или опущение почки (в том числе явление блуждающей почка), выход более чем на 2 см по вертикали относительно позвоночника.

Нефроптоз болезнь опасная, если вовремя не обратиться к специалисту. Врач-уролог проведет грамотное обследование и установит степень заболевания и назначит оптимальный курс лечения. Существует правосторонний, левосторонний и двусторонний нефроптоз. Выделяют три стадии развития болезни.

Нефроптоз 1 степени

Диагностировать нефроптоз можно с помощью пальпірованіе. При первой степени заболевания уролог может прощупать почку через переднюю брюшную стенку (на вдохе пациента). При выдохе почка смещается и уходит в подреберье.

Итак, как лечить нефроптоз на начальной стадии?

Если отсутствуют осложнения, то для лечения подойдут обычные, консервативные методы. Они включают в себя:

• Ношение специального бандажа. Он служит для поддержания мышц брюшного пресса. Одевать его необходимо утром, перед тем, как подняться с кровати. Находясь в положении лежа, пациент должен выдохнуть, после чего надеть бандаж.
• Для увеличения количества жировой клетчатки вокруг почки очень большое значение имеет диета при нефроптоз - усиленное питание (особенно если у пациента низкий вес).
• Специальный комплекс лечебной физкультуры, который укрепит мышцы передней брюшной стенки.

Рассмотрим подробнее необходимые упражнения при нефроптоз (выполняются лежа на спине):

• На вдохе поднимаются обе ноги, на выдохе опускаются. Повторять упражнение следует около 8-10 раз.
• Обе ноги поднимают. Во время вдоха ноги разводят, на выдохе сводят, а потом возвращают в исходное положение. Упражнение повторяется 8-10 раз.
• Под поясницу подкладывается небольшой валик. На вдохе нужно согнуть левую ногу, на выдохе вернуть в исходное положение. Ноги необходимо чередовать. Повторять 15-20 раз.
• На вдохе надуваем живот, задерживаем дыхание на 2-3 секунды. На выдохе живот втягивается, дыхание вновь задерживается на то же время. Упражнение повторяют 8-10 раз.
• Под поясницу кладем небольшой валик. На вдохе поднимаем левую ногу, на выдохе возвращаем ее в исходное положение. Ноги чередуем. Повторяем это упражнение 15-20 раз.

По мнению врачей-урологов, рекомендованная специалистом гимнастика при нефроптоз - это основное средство борьбы с опущенными почек.

Какие же существуют противопоказания при нефроптоз? Конечно, ни в коем случае нельзя поднимать тяжести и усиленно заниматься физическими нагрузками (в том числе следует исключить нагрузку на брюшной пресс и мышцы спины).

Нефроптоз 2 и 3 степени

Начиная со второй степени, не заметить проявления нефроптоз становится невозможно. С развитием заболевания усиливаются периодические боли в поясничной зоне, теперь они отдают в низ живота, в крестец. В моче появляется примесь крови, повышается температура.

Почка полностью выходит из подреберья при стоячем положении пациента. Когда он ложится, она снова возвращается в подреберье.

Нефроптоз 3 степени. От постоянных болей возможно развитие депрессии и невроза. Теперь почка свободно перемещается при любом положении пациента, а также может «уйти» в малый таз.

Лечение 2 и 3 стадий заболевания

При возникших осложнениях, а также на второй и третьей стадии нефроптоз проводится оперативное лечение. Операция проводится как с раскрытием (разрезом), так и эндоскопически, то есть без разреза, с помощью прокола поясничной области или брюшной стенки. Как правило, хирургические вмешательства проходят успешно, а восстановительный период составляет всего 3-4 дня.

Своевременное обращение к специалисту дает благоприятный прогноз большинству пациентов. При отсутствии лечения около 20% больных зарабатывают инвалидность за возникших осложнений.

Профилактика важна!

Избежать нефроптоз поможет здоровый образ жизни. Следует избегать тяжелых физических нагрузок или по возможности совмещать их с адекватным отдыхом. Кроме того, необходимо беречь себя от получения разного рода травм, не увлекаться диетами (резкое снижение веса одна из основных причин развития нефроптоз). Беременным женщинам желательно носить дородовой бандаж.

Также не следует забывать о:

• Правильное питание.
• Умеренные физические нагрузки (как правило, они являются хорошей профилактикой от любых заболеваний почек, в том числе нефроптоз).
• Правильную осанку.