1. Рецепты обертываний с использованием меда

Для косметологии мед имеет огромное значение благодаря своему антицеллюлитного эффекта, а также способностью устранять растяжки и подтягивать кожу. Процедуры обертывания, в основу рецептов которых включен мед, питают и увлажняют кожу, омолаживают ее и в целом прекрасно действуют на ваше настроение. Благодаря своему химическому составу и биологической структуре мед оказывает стимулирующее действие на обменные процессы в коже, выведение лишней жидкости, активизирует процесс сжигания жиров и повышает иммунитет. Для повышения эффективности обертываний делайте их после піллінга, сауны или массажа.

1.1. Разогрейте немного меда на водяной бане, доведя его до консистенции сметаны, и в таком виде наносите на проблемные участки. После этого оберните тело пищевой пленкой, особо не прижимая, чтобы не ухудшить проходимость крови. Укутайтесь теплым одеялом и расслабляйтесь минут 30-40. В это время очень хорошо пить теплый чай, это усилит эффект сауны. Выполнив курс из пяти таких обертываний, повторяющихся через день, вы сможете избавиться от нескольких лишних сантиметров на бедрах и талии.

1.2. Обертывание медом с горчицей

Это обертывание требует предварительной подготовки: 2 ст. ложки горчичного порошка смешайте с солью и винным уксусом (по 0,5 чайной ложки) и двумя чайными ложками сахара. Помешивая, добавьте в смесь теплую воду, добившись консистенции сметаны. Полученную смесь оставьте в теплом месте на сутки. Перед обертыванием добавьте в горчичную смесь мед в объеме, равном объему смеси и нанесите на проблемные участки тела, обернув после этого тело пленкой. Через 30 минут смойте смесь в душе, но если вы почувствовали сильное жжение, процедуру надо немедленно прекратить и повторить ее (с уменьшением количества горчицы) не ранее, чем через 7 дней.

1.3. Обертывание медом с эфирными маслами

Такие обертывания можно делать, используя масла розмарина, апельсина, лимона, кипариса или грейпфрута. Достаточно размешать в меде несколько капель масла и нанести на тело, продолжительность процедуры - от 45 минут до часа.

1.4. Обертывание медом с молоком

Возьмите две части меда и разведите в одной части молока. Полученную смесь нанесите на тело, оставив ее на 50-60 минут.

1.5. Обертывание медом с йогуртом

Смешайте мед с йогуртом в таком же соотношении, как и молоко в предыдущем рецепте. Продолжительность процедуры составляет около часа.

2. Яблочный уксус

Перед обертыванием, для повышения его эффективности, сделайте разогревающий массаж, используя массажные перчатки или щетку. Разведите уксус с водой в соотношении 1:1. При желании добавьте несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла. После нанесения полученной смеси на проблемные участки тела и обернитесь пленкой. В течение 30 минут под воздействием уксуса жиры, находящиеся в коже, будут растворяться. После процедуры смойте нанесенную смесь под теплым душем, после этого нанесите увлажняющий крем.

3. Голубая глина

Обертывание с применением глины имеют прекрасный антицеллюлитный эффект. Наибольший эффект дает именно голубая глина. Она имеет в своем химическом сотаве большой набор микроэлементов: калий, кальций, азот, железо и магний. Голубая глина активизирует обменные процессы и процесс кровообращения в коже, а также дает прекрасный косметический эффект: после процедур ваша кожа становится мягкой и бархатистой, приобретает удивительную гладкость.

Приготовление глины для обертывания: разведите ее в теплой воде, размягчите. Перед тем, как нанести глину на кожу, примите душ (тело станет теплым и чистым), затем обмажьте глиной все тело, от шеи до лодыжек и обернитесь пленкой. Продолжительность процедуры - до тех пор, пока глина на вашем теле не высохнет. Можете повторить процедуру и второй раз в течение дня, сделав перерыв минимум на 3 часа. После такого обертывания смажьте кожу увлажняющим молочком или кремом. Если есть желание, то в смесь перед применением можно добавить в небольшом количестве эфирное масло, запах которого вам нравится больше всего.

4. Перец и корица

Приготовьте такой состав: по две чайные ложки молотой корицы и молотого красного перца (если вы плохо переносите жжение, то количество перца можно уменьшить вдвое), две столовые ложки оливкового или подсолнечного масла и несколько капель эфирного масла любого цитрусового. Перед обертыванием и после него придерживайтесь обязательного правила - не употребляйте жидкость во временном интервале от процедуры. Смесь наносится на проблемные участки тела, после чего необходимо обернуться пленкой и укрыться одеялом или надев теплую одежду, дать активную физическую нагрузку телу. Для первого раза продолжительность процедуры должна составить не более получаса, со временем увеличивайте ее продолжительность до полутора часов. Курс обертываний составляет 15 процедур, которые необходимо проводить через день.

5. Шоколад

Это прекрасное лакомство успешно используют и в косметологии, для обертываний. Растопите горький шоколад с небольшим количеством молока и нанесите его на кожу. Вместо шоколада можете использовать какао-порошок, разведенный в молоке. Такое обертывание способствует выведению избытка жидкости из организма и препятствует образованию жировых отложений, усиливает микроциркуляцию, стимулирует обменные процессы, питает и увлажняет поверхность кожи.

6. Глина с кофе

Приготовьте смесь: пакет голубой (или черной) глины, шесть ст. ложек отжимок кофе, несколько капель эфирного масла грейпфрута и 2 чайные ложки корицы. Действие такой смеси имеет свойства скраба.

7. Антицеллюлитное тесто

Приготовьте тесто из меда и яблочного уксуса, взяв их в одинаковых пропорциях, замесив его на пшеничной муке. Обертывание таким тестом делайте на 2:00, чередуя через день с обертыванием нежирным творогом, которое тоже нужно продержать на теле 2:00. На время обертывания укутывают теплым одеялом. Процедуры продолжайте до тех пор, пока целлюлит не исчезнет.

Несмотря на неоспоримую эффективность средств для обертывания и их косметический эффект, перед их использованием обязательно проконсультируйтесь с косметологом и дерматологом. Некоторые средства могут вызывать аллергическую реакцию вашей кожи или вызвать другие нежелательные последствия - именно их и сможет предупредить врач-специалист.